Здоровье

Диетолог Королева: Весной организму не хватает витаминов С, А и Е

Диетолог Маргарита Королева рассказала нам, каких витаминов нам обычно не хватает весной.

«Как правило, не хватает витамина С, недостаточно витаминов А и Е», — объяснила врач. По ее словам, витамины А и Е необходимы для поддержания антител, а также действуют как «липидная мантия» для всех клеток организма.

Терапевт Малышева: Использование черной краски для волос может вызвать рак

Примерно 80 процентов состояния защитной функции организма связано со здоровьем микробиома. Поэтому, как отмечает эксперт, нужно есть только натуральные продукты. Это поможет не только сохранить работоспособность, но и предотвратить заболевания.

В беседе с РИА «Новости» специалист также рассказала, что необходимо вовремя ложиться спать, больше гулять на свежем воздухе, получать солнечный свет, заниматься физической активностью и восстанавливаться.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что необходимо обратить внимание на постоянную головную боль, которая сопровождается рвотой, тошнотой, нарушением сознания и повышенной чувствительностью. Врач также назвал опасной головную боль при пробуждении.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

GP: известны половые различия в действии нового лекарства от болезни Альцгеймера

Молекулярные биологи из Израиля выяснили, что испытания давунетида, довольно перспективного лекарства от неизлечимой болезни Альцгеймера,…

21 час назад

В РФ создана новая технология по повышению эффективности активированного угля

Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) представили новую технологию повышения эффективности обычного активированного угля.…

21 час назад

RSNA: малоинвазивная терапия остеоартрита колен улучшила подвижность 80% человек

Медики из Германии обнаружили в рамках клинических испытаний, что при введении в кровеносные сосуды коленного…

22 часа назад

WashU: РНК-вакцина научила иммунитет распознавать широкий набор штаммов гриппа

Международный коллектив медиков выявил при экспериментах с прототипом РНК-вакцины от гриппа, что в целом данная…

2 дня назад

В РФ смогут прогнозировать нарушения у младенцев из группы риска

Ученые Сибирского медицинского университета (СибГМУ) работают над созданием диагностической панели непосредственно для недоношенных детей, чья…

2 дня назад

UCSF: создана система стимуляции мозга для подавления симптомов болезни Паркинсона

Американские нейрофизиологи придумали адаптивную систему стимуляции мозга непосредственно для подавления симптомов болезни Паркинсона, которая способна…

2 дня назад