Главное

Университет Квебека: Осознание эмоций помогает преодолеть кризис после рождения ребенка

Исследование на тему, что помогает парам сохранять гармонию после появления новорожденного, провели ученые из Университета Квебека (Канада). Об этом сообщает Mindfulness.

По информации 90% родителей, рождение ребенка обычно приносит огромную радость, но вместе с тем приводит к снижению удовлетворенности отношениями для многих пар. Уточняется, что данный эффект может отразиться и на взрослых людях, и на социально-аффективном развитии малыша.

Аспект научной работы был сделан на изучении возможных причин кризиса в отношениях молодых родителей. Был проведен анализ состояния 529 пар из Квебека. Участники эксперимента заполнили анкеты с вопросами о пережитых в детстве личностных травмах, а также прошли тесты для определения уровня внимания, осознанности и стремления избегать неприятных переживаний.

Гинеколог Типаева: Перелет на самолете возможен со 2-го до середины 3-го триместра беременности

В результате выяснилось, что связь между наличием эмоциональных травм в детстве и снижением уровня счастья после становления родителем. В то же время высокие показатели внимания и осознанности, как правило, свидетельствовали о большей удовлетворенности отношениями в паре, процессом родительства, а также новым статусом матери и отца.

Согласно научному выводу, для сохранения счастья в пополнившейся семье людям необходимо стараться осознавать свои эмоции и не пытаться избегать их, даже если речь идет о неприятных чувствах, проработать это.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что будущие матери в период беременности часто сталкиваются с различными мифами, принимаемые ими за реальные рекомендации к действию. Важность их опровержения заключается в том, чтобы не возникало множества бесполезных вопросов, предупредила врач акушер-гинеколог Коломенского перинатального центра Гюльнара Типаева.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Врач Пронина: 4 чайные ложки являются суточной нормой икры

Эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Чрезмерное употребление икры может привести к отекам и повышению артериального давления.…

3 минуты назад

Врач Баранова: побороть усталость по утрам помогут йога и режим сна

Врач-терапевт Ирина Баранова поделилась рекомендациями по борьбе с постоянной утренней усталостью. По ее словам, одной…

17 минут назад

Врач Арзамасцев: Новогодние салаты хранятся около 12 часов

В интервью врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев сообщил, что новогодние салаты рекомендуется хранить не более…

28 минут назад

Психолог Федорова рассказала, как не выгореть в предновогодней суете

Клинический психолог Анастасия Федорова поделилась советами, как избежать выгорания в преддверии новогодних праздников. Она отметила,…

45 минут назад

Врач Поддубный: бокал вина за час до застолья защитит от похмелья

Доктор Антон Поддубный поделился простыми советами, которые помогут минимизировать риск похмелья в новогоднюю ночь, сообщает…

1 час назад

«Известия»: детей планируют запретить показывать в рекламе вредной пищи

В России предложили ввести запрет на показ детей в рекламе продуктов с высоким содержанием сахара,…

1 час назад