Терапевт Рябков: Головная боль может быть вызвана недостатком сна

Головная боль у человека может быть вызвана такими факторами, как недостаток сна, гормональные изменения, перенапряжением мышц спины и шеи и гипертонией, предупредил врач-терапевт Андрей Рябков. Об этом сообщает Life.Ru.

По словам специалиста, часто проблемы со сном нарушают циркадный ритм организма, что приводит к болезненным ощущениям,.

«Недостаток или избыток сна может привести к мигрени из-за нарушения циркадного ритма организма», — отметил терапевт.

Уточняется, что при повышенном АД головная боль ощущается в области затылка, может появляться тошнота. Если же человек страдает от гипотонии, боль сосредотачивается в области лба и висков. Также понижение давления может сопровождаться головокружениями и обмороками, общей рассеянностью. Кроме того, длительное сидение за компьютером, неправильная осанка и эмоциональный стресс чреваты напряжением мышц шеи и спины, из-за чего также возникает мигрень.

Невролог Тарасова: Выдержанные сыры и копчености могут спровоцировать мигрень

Предупреждается, что у женщин головные боли часто связаны с гормональными колебаниями. Например, с менструацией, беременностью и менопаузой. Стоит обратить внимание и на периодичность приступов. Если головная боль сильная и проявляется время от времени, это может свидетельствовать о мигрени. Хронический характер заболевания часто сопровождается тошнотой, рвотой и светобоязнью.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что продукты, содержащие в составе тирамин, могут спровоцировать мигрень у человека, предупредила российский врач-невролог Анастасия Тарасова.