Диетолог Лорен Манакер назвала семь основных симптомов дефицита железа в организме, сообщает Ferra.ru со ссылкой на издание Eat This, Not That!
ВОЗ признала железодефицитную анемию наиболее распространенным дефицитом питательных веществ в мире. В настоящее время этим заболеванием страдает около 30% населения. Специалисты перечислили основные признаки дефицита железа в организме человека.
Эндокринолог Марсио Грибелер объяснил, почему женщинам сложнее похудетьПрежде всего, вы чувствуете усталость. Эксперты считают, что при низком уровне гемоглобина человеческому организму трудно транспортировать достаточное количество кислорода к тканям и органам. Следовательно, возникает постоянное чувство усталости.
Во-вторых, у вас ногти в форме ложки. В этом случае эксперты отмечают, что ногти тонкие и вогнутые. Такое состояние называется койлонихией.
В-третьих, вы часто простужаетесь. Железо играет решающую роль в производстве гемоглобина, что влияет на внутреннюю терморегуляцию. Кроме того, признаки железодефицитной анемии включают плохую успеваемость, бессонницу, тревожность и желание есть лед.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что аллергия, вопреки сложившемуся мнению о ее внешних причинах — пыльце, пище или косметике, может быть вызвана дисбалансом некоторых процессов в организме.
Американские и перуанские медики и экологи недавно выяснили, что что постройка трансконтинентальной дороги, которая соединяет…
Исследователи из России, Белоруссии и Китая совместно создали микролазеры на сапфировых подложках, которые дают ультрафиолетовое…
Минздрав РФ намеревается расширить процедуру неонатального скрининга, добавив в него еще пять заболеваний, как сообщила…
Биологи Кембриджского университета (Великобритания) обнаружили, что вакцины от современных вариаций штамма омикрон в целом способствуют…
Рекомендуется не выходить на улицу в самые жаркие часы, следует пить до 2 л воды…
Американские молекулярные биологи выяснили, что повторное развитие боррелиоза непосредственно после прохождения стандартного курса терапии можно…