Выпирание живота у человека внизу и выше пупка может говорить о нарушении обмена веществ и наличии инсулинорезистентности, предупредила врач-терапевт, нутрициолог, к.м.н. Юлия Этлис. Об этом сообщает «Пятый канал».
По словам специалиста, такие последствия наступают при чрезмерном употреблении сладкого и недостаточном количестве физической активности.
«Гормон инсулин, запасая жир, тщательно оберегает его от разрушения. Получается, что при инсулинорезистентности глюкоза вся остается в крови, потом переходит в жир, поэтому, в основном, это состояние всегда сопутствует лишнему весу», — подчеркнула врач.
Диетолог Минздрава Тутельян проинформировал, что около четверти детей в России имеют ожирениеПредупреждается, что в этом случае жир откладывается на внутренних системах организма. Такой тип жира называют висцеральным, он увеличивает риск сердечно-сосудистых катастроф (инфарктов и инсультов), способствует повышению АД и увеличивает риск развития болезни Альцгеймера.
Уточняется, чтобы убрать выпирающий живот, необходимо, в первую очередь, скорректировать рацион питания, нормализовать режим сна и исправить осанку. В целом человеку рекомендуется пересмотреть свой образ жизни и нормализовать питание, отказаться от сладостей и простых углеводов. Если живот стал выпирать из-за нарушения метаболизма, то следует сдать кровь на анализы.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что, по словам диетолога Министерства здравоохранения РФ Виктора Тутельяна, в стране более 50% взрослого населения страдает ожирением.
Немецкое общество питания представило советы, которые могут помочь снизить жировые отложения на животе благодаря добавлению…
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала «Вечерней Москве», почему необходимо добавить в рацион хурму. По словам…
Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…
Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…
Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…
Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…