Здоровье

Health: Названы поддерживающие долголетие сорта чая

Некоторые виды чая приносят большую пользу для здоровья из-за высокого содержания полифенолов, антиоксидантов и других полезных соединений, информирует сайт Ferra.ru со ссылкой на публикацию издания Health.

Зеленый чай является одним из самых полезных для здоровья, благодаря богатству антиоксидантов. Его преимущества включают помощь в снижении веса, улучшении функции мозга и поддержании здоровья сердца.

Черный чай также полезен для сердца, помогает улучшить работу кишечника, снизить уровень холестерина и контролировать кровяное давление. Это также связано с уменьшением риска инсульта и развития деменции.

Правительство РФ не поддержало проект об оплате лекарств маткапиталом

Мятный чай, не содержащий кофеина, помогает пищеварению. Ромашковый чай отличается успокаивающим действием и антиоксидантным составом, снижающим риск развития сердечно-сосудистых патологий и онкологии, а также улучшает качество сна и облегчает пищеварение.

Что касается окисления, улун, расположенный между черным и зеленым чаем, уменьшает воспаление и поддерживает обмен веществ. Чай из одуванчика богат антиоксидантами, минералами и витаминами, обладает мочегонными свойствами, стимулирует пищеварение и укрепляет здоровье печени.

Белый чай с минимальной степенью переработки содержит высокий уровень антиоксидантов и минимальное количество кофеина. Чай ройбуш обогащен антиоксидантами и известен своими успокоительными свойствами.

В составе чая из гибискуса присутствует витамин С и бета-каротин, помогающий снизить кровяное давление и улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Имбирный чай содержит большое количество антиоксидантов и биологически активных соединений, таких как гингерол. Последний обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, улучшают пищеварение и снижают риск хронических заболеваний.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что люди с ослабленной сердечно-сосудистой системой с большей вероятностью столкнутся с кровоизлиянием в головной мозг во время секса. Кроме того, заметного ухудшения самочувствия человека может не наблюдаться.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Система ИИ сделала РНК-вакцины стабильными при комнатной температуре

Американские молекулярные биологи с помощью искусственного интеллекта разработали состав жировых частиц, способный значительно повысить стабильность…

2 дня назад

Голосовой ИИ-помощник способен улучшить показатели пациентов с диабетом

Ежедневное дистанционное взаимодействие с голосовым ИИ-помощником может способствовать улучшению состояния пациентов с сахарным диабетом второго…

2 дня назад

В РФ разработали напиток на основе водоросли для поддержки иммунитета

Ученые Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) совместно с промышленным партнером из Карелии создали растительный напиток…

2 дня назад

В РФ для лечения стойких к платиновой химиотерапии форм рака применили золото

Российские специалисты разработали серию сложных соединений золота, способных воздействовать на опухолевые клетки, не повреждая при…

3 дня назад

Врач Пинчук озвучила долю россиян с непереносимостью глютена

Распространенность целиакии в России, по имеющимся данным, оценивается в пределах 0,2–0,6%, однако актуальной общенациональной статистики…

3 дня назад

В США нашли бактерии микрофлоры, влияющие на диабет первого типа у детей

Американские молекулярные биологи обнаружили связь между составом кишечной микрофлоры у детей с генетической предрасположенностью к…

3 дня назад