Здоровье

Health: Названы поддерживающие долголетие сорта чая

Некоторые виды чая приносят большую пользу для здоровья из-за высокого содержания полифенолов, антиоксидантов и других полезных соединений, информирует сайт Ferra.ru со ссылкой на публикацию издания Health.

Зеленый чай является одним из самых полезных для здоровья, благодаря богатству антиоксидантов. Его преимущества включают помощь в снижении веса, улучшении функции мозга и поддержании здоровья сердца.

Черный чай также полезен для сердца, помогает улучшить работу кишечника, снизить уровень холестерина и контролировать кровяное давление. Это также связано с уменьшением риска инсульта и развития деменции.

Правительство РФ не поддержало проект об оплате лекарств маткапиталом

Мятный чай, не содержащий кофеина, помогает пищеварению. Ромашковый чай отличается успокаивающим действием и антиоксидантным составом, снижающим риск развития сердечно-сосудистых патологий и онкологии, а также улучшает качество сна и облегчает пищеварение.

Что касается окисления, улун, расположенный между черным и зеленым чаем, уменьшает воспаление и поддерживает обмен веществ. Чай из одуванчика богат антиоксидантами, минералами и витаминами, обладает мочегонными свойствами, стимулирует пищеварение и укрепляет здоровье печени.

Белый чай с минимальной степенью переработки содержит высокий уровень антиоксидантов и минимальное количество кофеина. Чай ройбуш обогащен антиоксидантами и известен своими успокоительными свойствами.

В составе чая из гибискуса присутствует витамин С и бета-каротин, помогающий снизить кровяное давление и улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Имбирный чай содержит большое количество антиоксидантов и биологически активных соединений, таких как гингерол. Последний обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, улучшают пищеварение и снижают риск хронических заболеваний.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что люди с ослабленной сердечно-сосудистой системой с большей вероятностью столкнутся с кровоизлиянием в головной мозг во время секса. Кроме того, заметного ухудшения самочувствия человека может не наблюдаться.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

МГУ: разработан метод выявления лазером возрастной дегенерации сетчатки

Российские ученые придумали метод оценки состояния сетчатки человека, позволяющий по ее свечению выявлять признаки возрастной…

18 часов назад

В СПбГУ созданы наночастицы для дозированной доставки лекарств в организм

Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали специальные наночастицы для медленной и дозированной подачи лекарства в…

18 часов назад

Лучшие юридические компании по банкротству физлиц в 2026 году в России

По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…

4 дня назад

Разработанная в КНР генная терапия от глухоты вернула слух многим пациентам

Китайские и американские молекулярные биологи завершили недавно первые массовые испытания созданной ими генной терапии от…

5 дней назад

В России разрабатывают первый в мире препарат от саркопении

Первый в мире препарат для борьбы с саркопенией (это прогрессирующая постепенно утрата мышечной массы и…

5 дней назад

Профессор Вишневская: сбои в работе кишечника способны вести к депрессии

Кишечник играет большую роль в выработке в организме человека так называемых "гормонов радости": он производит…

5 дней назад