Здоровье

Health: Названы поддерживающие долголетие сорта чая
Фото: freepik.com/8photo

Автор:

Health: Названы поддерживающие долголетие сорта чая

Некоторые виды чая приносят большую пользу для здоровья из-за высокого содержания полифенолов, антиоксидантов и других полезных соединений, информирует сайт Ferra.ru со ссылкой на публикацию издания Health.

Зеленый чай является одним из самых полезных для здоровья, благодаря богатству антиоксидантов. Его преимущества включают помощь в снижении веса, улучшении функции мозга и поддержании здоровья сердца.

Черный чай также полезен для сердца, помогает улучшить работу кишечника, снизить уровень холестерина и контролировать кровяное давление. Это также связано с уменьшением риска инсульта и развития деменции.

Правительство РФ не поддержало проект об оплате лекарств маткапиталом Правительство РФ не поддержало проект об оплате лекарств маткапиталом

Мятный чай, не содержащий кофеина, помогает пищеварению. Ромашковый чай отличается успокаивающим действием и антиоксидантным составом, снижающим риск развития сердечно-сосудистых патологий и онкологии, а также улучшает качество сна и облегчает пищеварение.

Что касается окисления, улун, расположенный между черным и зеленым чаем, уменьшает воспаление и поддерживает обмен веществ. Чай из одуванчика богат антиоксидантами, минералами и витаминами, обладает мочегонными свойствами, стимулирует пищеварение и укрепляет здоровье печени.

Белый чай с минимальной степенью переработки содержит высокий уровень антиоксидантов и минимальное количество кофеина. Чай ройбуш обогащен антиоксидантами и известен своими успокоительными свойствами.

В составе чая из гибискуса присутствует витамин С и бета-каротин, помогающий снизить кровяное давление и улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Имбирный чай содержит большое количество антиоксидантов и биологически активных соединений, таких как гингерол. Последний обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, улучшают пищеварение и снижают риск хронических заболеваний.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что люди с ослабленной сердечно-сосудистой системой с большей вероятностью столкнутся с кровоизлиянием в головной мозг во время секса. Кроме того, заметного ухудшения самочувствия человека может не наблюдаться.