Интеллектуальные упражнения, которые дают человеку новые знания, подходят для профилактики деменции (органического поражения мозга), констатировал российский врач-гериатр Кирилл Прощаев. Об этом сообщает «Газета.Ru».
По словам специалиста, образовательные практики увеличивают когнитивный резерв у человека в любом возрасте. А судоку, кроссворды и пальчиковая гимнастика стимулируют мозговую активность лишь в момент выполнения этих упражнений. Из-за этого объем когнитивного резерва не изменяется. Обычно он создается из новых знаний, полученных во время образовательных практик, интеллектуального обогащения, расширяющего кругозор человека.
Невролог Андреев: Проблемы с памятью это еще не деменция«Они могут быть профессиональными: например, если человек продолжает трудиться в пожилом возрасте, то может приобретать новые профессиональные знания, расширять свои профессиональные умения и навыки», — подчеркнул врач.
Уточняется, что, если человек не работает, например находится на пенсии, то он может учиться игре на музыкальном инструменте, изучать иностранные языки, смотреть новые фильмы и читать новые книги. Также можно повысить свой уровень образования, если принимать активное участие в обсуждении этой новой информации.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что в современном мире при должном уходе и правильном подборе лекарственной и медикаментозной терапии (когнитивный тренинг, занятия с логопедом, психологом и реабилитологом) можно обеспечить достойное качество жизни пациента с деменцией, констатировал врач-невролог, клинический паркинсонолог ФГБНУ «Научный центр неврологии» Максим Андреев.
Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…
Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…
Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…
Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…
Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…