Самый полезный для сердца продукт — банан. Об этом ИА «Регнум» рассказал кардиолог, терапевт Андрей Кондрахин.
Он отметил, что бананы содержат калий, необходимый для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, в том числе для работы сердечной мышцы.
GIM: Найдено новое генетическое заболевание, нарушающее функции мозга и печени«Семена кунжута (кунжутное масло), содержащие магний, также являются полезными для сердца продуктами. Этот микроэлемент необходим для нормального обмена кальция и хорошей работы сердца. Это также может помочь снизить кровяное давление», — пояснил врач.
По его словам, еще одним полезным для сердца продуктом является жирная морская рыба, содержащая жирные кислоты омега-3, которые помогают бороться с атеросклерозом.
Сырой свекольный сок позволяет насытить организм магнием, калием и улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Вот почему свекла также полезна для сердца, добавил кардиолог.
Врач выделил говяжью печень, как один из самых полезных продуктов для улучшения кровообращения, поскольку она содержит разжижающие кровь элементы. Кроме того, продукт содержит большое количество железа, которое благотворно влияет на систему кровообращения.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что косметолог подчеркнула важность здорового питания для химического баланса кожи. Исключение из рациона жирной и высококалорийной пищи, фаст-фуда, кофе и алкоголя помогает поддерживать капиллярное кровообращение кожи.
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…
Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…
Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…
Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…
Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…