Недавние исследования показывают, что шашлык может быть вредным для здоровья, если его не приготовить должным образом.
Эксперты предупреждают, что недожаренные шашлыки могут содержать опасные микроорганизмы и паразитов, которые могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая отравление и дисбактериоз.
Специалисты рекомендуют держать мясо на углях в течение определенного времени, чтобы убедиться, что все опасные микроорганизмы уничтожены, даже если оно кажется полностью готовым. Помните: на приготовление свинины уходит больше времени, чем на говядину или баранину.
Что касается опасений по поводу наличия канцерогенов в пережаренных шашлыках, исследования показывают, что только очень высокое количество употребленного мяса представляет опасность. В небольших количествах канцерогены не оказывают серьезного воздействия на организм.
Однако эксперты рекомендуют придерживаться разумных порций и не есть более 200 граммов шашлыка в день. Для детей и беременных женщин очень важно избегать этих продуктов, чтобы избежать риска для здоровья. Об этом пишет Общественная служба новостей.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что опытные аллергики обычно заранее готовятся к сезонным обострениям. Они заблаговременно собирают необходимые лекарства, тщательно стирают пыльцу с себя и одежды после прогулки, устанавливают на окнах защиту из мокрой ткани.
Доктор Гергана Стоянова поделилась информацией о распространенности синдрома сухого глаза среди россиян, о чем сообщает…
Советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний очень просты и даже банальны, но их мало кто соблюдает.…
Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…
В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…
Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…
Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…