Фото: freepik.com/freepik
Недавние исследования показывают, что шашлык может быть вредным для здоровья, если его не приготовить должным образом.
Эксперты предупреждают, что недожаренные шашлыки могут содержать опасные микроорганизмы и паразитов, которые могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая отравление и дисбактериоз.
Специалисты рекомендуют держать мясо на углях в течение определенного времени, чтобы убедиться, что все опасные микроорганизмы уничтожены, даже если оно кажется полностью готовым. Помните: на приготовление свинины уходит больше времени, чем на говядину или баранину.
Что касается опасений по поводу наличия канцерогенов в пережаренных шашлыках, исследования показывают, что только очень высокое количество употребленного мяса представляет опасность. В небольших количествах канцерогены не оказывают серьезного воздействия на организм.
Однако эксперты рекомендуют придерживаться разумных порций и не есть более 200 граммов шашлыка в день. Для детей и беременных женщин очень важно избегать этих продуктов, чтобы избежать риска для здоровья. Об этом пишет Общественная служба новостей.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что опытные аллергики обычно заранее готовятся к сезонным обострениям. Они заблаговременно собирают необходимые лекарства, тщательно стирают пыльцу с себя и одежды после прогулки, устанавливают на окнах защиту из мокрой ткани.
Исследования показывают, что даже консервированный горох, богатый питательными веществами, не следует употреблять более 3-4 столовых…
Ученые из Университета Сонгюнван в Южной Корее обнаружили, что отказ от малоподвижного образа жизни снижает…
Некоторые комнатные растения могут представлять большой риск для людей, страдающих аллергией, сообщила аллерголог Ирина Купцова.…
Нахождение без укрывающей одежды под прямыми солнечными лучами свыше 15 минут чревато получением солнечных ожогов,…
Диетолог Яна Картаева утверждает, что вполне возможно съедать 30-50 граммов шоколада в день. При этом…
Белые грибы, также известные как боровики, считаются одними из самых ценных и вкусных грибов, широко…