Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышев и ее соведущий, врач-кардиолог, кардиохирург и д.м.н. Герман Гандельман в эфире телепередачи «Жить здорово!» на Первом канале предупредили население о распространенной привычке, приводящей к возрастному слабоумию (деменции).
По словам Гандельмана, ученые провели исследование, которое показало, что поздний ужин повышает риск развития старческого слабоумия. Малышева уточнила, что речь идет о приеме пищи после 21:00 вечера. Прием любой пищи после 20 часов вечера перегружает ЖКТ. В идеале ночью человеческий организм восстанавливается. Если ложиться спать после плотного ужина, то организму прибавляется дополнительная функция — приходится всю ночь переваривать еду.
Кардиолог Гандельман: Сжигание листвы на даче может привести к инфарктуПеред этим Гандельман назвал еще один способ защиты от деменции — умеренная работа на дачном участке. Другие рекомендации включают контроль уровня АД и включение морской рыбы в рацион для профилактики деменции.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что о неочевидной смертельной опасности традиционной у российских дачников привычки — сжигание прелых листьев, предупредил врач-кардиолог Герман Гандельман. Во время сжигания листвы на дачном участке у человека вполне возможен инфаркт.
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…
Китайские и американские молекулярные биологи завершили недавно первые массовые испытания созданной ими генной терапии от…
Первый в мире препарат для борьбы с саркопенией (это прогрессирующая постепенно утрата мышечной массы и…
Кишечник играет большую роль в выработке в организме человека так называемых "гормонов радости": он производит…
Биологи выяснили, что стойкость человеческого организма к кислородному голоданию в целом можно оценить непосредственно по…
Российские исследователи обнаружили, что бетагистин, достаточно популярное средство для подавления у человека головокружений, способно восстанавливать…