Результаты специального исследования, проведенном the Global Mind Projec, показали, что даже после пандемии COVID-19 уровень ментального здоровья во многих странах остался неизменным. Об этом сообщает «РБК Тренды».
Согласно сообщению, в опросе приняли участие пользователи Интернета из 71 стран. Важно отметить, что ментальное благополучие оценивается как способность человека справляться со стрессами и реализовывать свои способности.
Уточняется, что за основу был взят коэффициент психического здоровья MHQ: чем выше — тем лучше уровень ментального здоровья человека. Лидерами стали страны Латинской Америки, а наименее удовлетворенные жители оказались в рядах англоязычных и русскоязычных стран. Благополучнее в метальном плане оказались жители Доминиканской Республики, Шри-Ланки и Танзании, которые имели MHQ 88 баллов и выше. Последние места заняли — Бразилия, Южная Африка, Британия и Узбекистан.
Согласно научному выводу, в общем испаноязычные и латиноамериканские страны удовлетворены результатами, а вот англоязычные и русскоязычные не имеют удовлетворенности. Среди факторов риска — чрезмерное включение ненатуральной и еды низкого качества в рацион, плохие отношения в семье, постоянный скроллинг новостей. По статистике, в группе риска депрессии находятся молодые люди. Именно возраст стал защитным барьером эмоциональной неустойчивости, хотя раньше было иначе.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что ученые из Нью-Йорка обнаружили, что нестабильный график работы у молодых людей серьезно ухудшает здоровье в пожилом возрасте.
Современные технологии незаметно меняют способ работы мозга, превращая людей в «цифровых амнезиков». К такому тревожному…
Эндокринолог Юлия Атаманова поделилась эффективной стратегией, позволяющей вернуться к здоровому питанию после праздничных крайностей. Вместо…
Ведущий офтальмолог высшей категории Кирилл Светлаков сообщил секреты правильного питания для сохранения остроты зрения. По…
После долгих новогодних праздников мы должны вернуться к серым будням. Не каждый может сделать это…
Специальные упражнения йоги могут значительно улучшить мужское здоровье. Инструктор по физиотерапии Марина Осокина раскрыла секреты…
Капризы ребенка — это эмоциональное выражение дискомфорта, который может быть физическим (голод, мокрый памперс, духота)…