Жирная рыба, мясо, апельсины, яйца и другие продукты могут помочь повысить потенцию, перечислила российский врач акушер-гинеколог Ольга Уланкина. Об этом сообщает LIFE.ru.
По словам специалиста, в рацион также стоит включить темный шоколад, который положительно влияет на синтез тестостерона и позитивно отражается на сексуальном влечении человека.
«Темный шоколад в некоторой степени можно назвать афродизиаком — он не только положительно влияет на синтез тестостерона, но в некоторых случаях позитивно сказывается на влечении, еще одном немаловажном аспекте сексуальной жизни и мужчин, и у женщин», — подчеркнула врач.
Кроме того, поддержать высокий уровень потенции при отсутствии патологий поможет и зелень и микрозелень. Употребление орехов и семечек, особенно тыквенных, положительно отразится на работе половых желез и мужском здоровье. Также усиливает либидо морепродукты тем временем усиливают либидо. Для сохранения сексуально активности важно помимо питания вести активный образ жизни, поддерживая ежедневную физическую активность, реже есть жирные, жареные и соленые блюда, держать показатели веса под контролем и избегать эмоциональных стрессов.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что ожирение и употребление алкоголя являются главными факторами роста смертности из-за рака толстой кишки (колоректальный рак) среди молодежи, заявила старший вице-президент по заочным исследованиям Американского онкологического общества (ACS) Кристина Аннунциата.
Проверка на рак легких способна спасти жизнь, однако большинство людей, имеющих право пройти этот тест,…
Журнал Pediatrics опубликовал исследование, в котором ученые пришли к выводу, что продукты из клюквы могут…
Ученым из университета Буффало удалось выяснить, что для здоровья организма, а именно для снижения риска…
Исследование, проведенное группой ученых из Каролинского института в Швеции, выявило, что сердце способно к самовосстановлению…
Ученым из КамГУ им. Витуса Беринга удалось определить причину, по которой число кречетов в чукотско-камчатском…
«Мясной клей» (трансглютаминаза), который был найден в некоторых российских сосисках, не представляет серьезной угрозы для…