Питание

Гинеколог Уланкина: Жирная рыба и шоколад повышают потенцию

Жирная рыба, мясо, апельсины, яйца и другие продукты могут помочь повысить потенцию, перечислила российский врач акушер-гинеколог Ольга Уланкина. Об этом сообщает LIFE.ru.

По словам специалиста, в рацион также стоит включить темный шоколад, который положительно влияет на синтез тестостерона и позитивно отражается на сексуальном влечении человека.

Онколог Аннунциата: Ожирение и алкоголь — основные причины развития рака до 35 лет

«Темный шоколад в некоторой степени можно назвать афродизиаком — он не только положительно влияет на синтез тестостерона, но в некоторых случаях позитивно сказывается на влечении, еще одном немаловажном аспекте сексуальной жизни и мужчин, и у женщин», — подчеркнула врач.

Кроме того, поддержать высокий уровень потенции при отсутствии патологий поможет и зелень и микрозелень. Употребление орехов и семечек, особенно тыквенных, положительно отразится на работе половых желез и мужском здоровье. Также усиливает либидо морепродукты тем временем усиливают либидо. Для сохранения сексуально активности важно помимо питания вести активный образ жизни, поддерживая ежедневную физическую активность, реже есть жирные, жареные и соленые блюда, держать показатели веса под контролем и избегать эмоциональных стрессов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что ожирение и употребление алкоголя являются главными факторами роста смертности из-за рака толстой кишки (колоректальный рак) среди молодежи, заявила старший вице-президент по заочным исследованиям Американского онкологического общества (ACS) Кристина Аннунциата.

Оксана Герасимова

Последние статьи

JАНА: кофе ведет к защите от ухудшения работы мозга

Исследователи из Университетской больницы Цюриха провели изучение влияния кофе на функционирование мозга и пришли к…

6 секунд назад

A&D: воспаление и высокий уровень сахара ускоряют старение мозга

Исследование, проведенное учеными из Каролинского института в Швеции, использовало искусственный интеллект для анализа МРТ-сканирований пациентов…

10 минут назад

Врач Волков: межпозвоночная грыжа вызывает «прострелы» в конечностях

Кандидат медицинских наук Петр Волков призвал россиян незамедлительно обращаться к специалистам при наличии межпозвоночной грыжи,…

22 минуты назад

Телеведущий Мясников: снижение потребления соли избавит от отеков

Телеведущий и врач Александр Мясников в своем новом выпуске программы «О самом главном» поделился мнением…

35 минут назад

Врач Денисова: свекольный сок снижает давление

В народной медицине свекольный сок традиционно используется для снижения артериального давления, и научные исследования подтверждают…

45 минут назад

Диетолог Стародубова: не стоит употреблять более 200–250 г мандаринов в день

Не рекомендуется употреблять более 200-250 граммов мандаринов в день. Такой совет дала главный диетолог столичного…

1 час назад