Жительница Великобритании из города Харлоу, графство Эссекс, отказалась от алкогольного напитка в пользу чая и похудела в два раза. Об этом сообщает Daily Mail.
Согласно сообщению, 50-летняя Джо Херли начала набирать лишний вес в 2018 году после того, как в результате врачебной ошибки ей была проведена гистерэкстомия. Тогда женщина обратилась к медикам с жалобой на болезненные менструации. В ходе проведения обследования врач случайно занес пациентке инфекцию. В результате у Херли развился сепсис, было принято экстренное решение по удалению матки.
В результате, женщина, пережив эмоциональное потрясение, впала в депрессию и перестала следить за собой. Она начала ежедневно употреблять по бутылке вина и питаться сэндвичами, макаронами, едой навынос и сладостями, а вечерами объедаться сыром и чипсами. Из-за нездорового образа жизни вес Херли достиг 136 килограммов. Все изменилось после посещения новогодней вечеринки в 2021 год, когда женщина обратила внимание на внешний вид других прекрасного пола и обнаружила, что все вокруг гораздо стройнее нее.
Спустя несколько месяцев Херли потребовалась операция по удалению абдоминальной грыжи, и для этого ей было необходимо сбросить лишний вес. Врачи предложили британке бариатрическую операцию, однако она испугалась хирургического вмешательства и отказалась. В тот момент женщина твердо решила похудеть самостоятельно и быстро отказалась от всех вредных пищевых привычек. С утра она стала включать в рацион кашу, фрукты или йогурт, обедать супом, а на ужин готовить морскую рыбу или курицу с овощами. Также 136-килограммовая британка перестала пить вино, отдав предпочтение чаю, черному кофе и большому количеству воды. Кроме того она начала посещать спортзал и плавать в бассейне.
В результате за 10 месяцев ей удалось избавиться от 63 килограммов лишнего веса. Уточняется, что сейчас Херли продолжает придерживаться основных правил ЗОЖ и является наставником в организации по снижению веса.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что похудение после 40 лет нужно начинать именно с нормализации питания, а не с физических тренировок, констатировал врач-эндокринолог, врач превентивной и интегративной медицины Роман Терушкин.
Невролог Максим Алексеев рассказал, что болезнь Паркинсона развивается из-за потери жизнеспособности клеток мозга, ответственных за…
Гастроэнтеролог Анастасия Левитская пояснила, что гастрит никогда не проявляется как боль в животе. Скорее всего,…
Абрикос - очень полезный фрукт, но его сезон длится недолго, поэтому лучше не пропустить момент,…
Доктор Пол Дейдон в интервью американскому изданию назвал 5 овощей, которые укрепляют здоровье и помогают…
Популярный слабительный препарат "Сенаде", вошедший в список жизненно важных препаратов, исчез из российских аптек. Производитель…
Кандидат медицинских наук Наталья Васильева назвала продукты, оказывающие наихудшее влияние на здоровье печени. Многие люди…