Ученые обнаружили, что нестабильный график работы у молодых людей серьезно ухудшает здоровье в пожилом возрасте.
Эксперты из Нью-Йорка провели исследование, связав связь между нерегулярным рабочим временем и нестабильным графиком в начале своей карьеры с серьезными проблемами со здоровьем после 50 лет. Информацию о работе опубликовал журнал PLOS One.
Исследователи сравнили силу психического и физического здоровья более 7 тысяч человек старше 50 лет и собрали данные об их карьере и времени, которое они посвятили работе на протяжении всей своей жизни.
Таким образом, четверть испытуемых работали по регулярному графику, еще треть следовала аналогичному графику на протяжении большей части своей карьеры, а остальные трудились по плавающему расписанию, переходя из дневных смен в ночные, с переработками. Последняя категория участников исследования чаще других проявляли симптомы депрессии и бессонницы после 50 лет.
Ученые отмечают, что больше всего пострадало психологическое состояние тех, кто перешел на нерегулярный график в возрасте 30 лет.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что обычная морковь помогает повысить иммунитет, сохранить зрение и защитит от рака. Специалист отметила, что продукт содержит каротин, необходимый для производства витамина А.
Врачи Республиканского Центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы рассказали о простом домашнем тесте, который…
Учёные из Синьцзянского педагогического университета в Урумчи, Китай, обнаружили связь между регулярными физическими тренировками и…
Первая квантовая революция, произошедшая в начале XX века, обогатила человечество такими технологиями, как лазеры, транзисторы…
Тахикардия — внезапно возникающее учащенное сердцебиение — опасное состояние, изнашивающее сердце. К сожалению, на это…
Сегодня татуировками, нанесенными на все части тела, уже никого не удивишь. Тем не менее эта…
Профессор, доктор медицинских наук, офтальмолог Алексей Ермолаев предлагает обязательно щипать себя за веко, когда человек…