Фото: ru.freepik.com
Ученые обнаружили, что нестабильный график работы у молодых людей серьезно ухудшает здоровье в пожилом возрасте.
Эксперты из Нью-Йорка провели исследование, связав связь между нерегулярным рабочим временем и нестабильным графиком в начале своей карьеры с серьезными проблемами со здоровьем после 50 лет. Информацию о работе опубликовал журнал PLOS One.
Исследователи сравнили силу психического и физического здоровья более 7 тысяч человек старше 50 лет и собрали данные об их карьере и времени, которое они посвятили работе на протяжении всей своей жизни.
Таким образом, четверть испытуемых работали по регулярному графику, еще треть следовала аналогичному графику на протяжении большей части своей карьеры, а остальные трудились по плавающему расписанию, переходя из дневных смен в ночные, с переработками. Последняя категория участников исследования чаще других проявляли симптомы депрессии и бессонницы после 50 лет.
Ученые отмечают, что больше всего пострадало психологическое состояние тех, кто перешел на нерегулярный график в возрасте 30 лет.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что обычная морковь помогает повысить иммунитет, сохранить зрение и защитит от рака. Специалист отметила, что продукт содержит каротин, необходимый для производства витамина А.
Невролог Алина Ходжаева предупредила, что тошнота в автомобиле может быть симптомом серьезного заболевания. Не стесняйтесь…
Врач Вероника Лисицкая сообщила, что у людей, страдающих анемией и дефицитом железа, может развиться зависимость…
Несколько лет назад, 41-летняя жительница Техаса Эмбер Хесфорд, столкнулась с тревожными симптомами, которые она ошибочно…
Жара в Центральной России может вызвать неспецифическое распространение беспозвоночных в регионе: например, второй сезон гигантские…
Пожилые люди, чей рацион богат пищевыми волокнами, живут дольше и здоровее. Пищевые волокна помогают бороться…
Согласно новому исследованию, проблему нехватки рабочей силы из-за низкого уровня рождаемости в ближайшее время должны…