Здоровье

Диетолог Соломатина: Избыточная доза витамина С может привести к атеросклерозу

Витамин С необходим для здоровья, но его избыток в организме может быть не менее опасен, чем дефицит. Об этом в интервью информационному интернет-изданию «Вечерняя Москва» сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.

Диетолог Кабанов: Вред от соли связан с излишком соленых продуктов в рационе

По словам специалиста, при избыточном количестве витамина С, он начинает действовать как свободный радикал. И начинает разрушать здоровые клетки организма. Чрезмерные дозы этого вещества могут вызвать мочекаменную болезнь или привести к развитию атеросклероза.

«Помимо этого, избыточное количество витамина С во время беременности негативно сказывается на развитии плода. Слишком много этого вещества наносит вред кормящим матерям и младенцам. Для женщин этой группы очень опасно принимать решение о приеме или необходимой дозе витамина С», — заключила Елена Соломатина.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что любой вид риса, независимо от способа выращивания, содержит мышьяк, поэтому перед приготовлением его необходимо тщательно промыть. Эксперты отмечают, что мышьяк попадает в рис из почвы и воды, в которых он присутствует в естественном виде.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В РФ придумали цифровой инструмент для проектирования компрессионной одежды

Специалисты Санкт-Петербургского государственного университета промышленных технологий и дизайна (СПбГУПТД) разработали цифровой инструмент, который автоматизирует создание…

2 дня назад

Развитие болезни Хантингтона затормозили при помощи интервального голодания

Американские специалисты в области нейрофизиологии и медицины получили предварительные данные о том, что интервальный режим…

2 дня назад

На Сахалине впервые провели операцию с помощью роботизированной техники

В Сахалинской области впервые выполнили серию операций по эндопротезированию коленного сустава с использованием роботизированной хирургической…

2 дня назад

Consortium Psychiatricum: определены главные мишени для терапии шизофрении

Ученые Санкт-Петербургского государственного университета выявили взаимосвязи между отдельными проявлениями шизофрении. Полученные результаты позволили определить наиболее…

3 дня назад

НИУ ВШЭ: иллюстрации часто усложняют понимание абстрактных идей

Иллюстрации далеко не всегда делают сложный материал более понятным. При объяснении абстрактных понятий изображения в…

3 дня назад

В РФ созданы новые кисломолочные продукты в 10 раз полезнее обычных

Ученые Южно-Уральского государственного университета разработали кисломолочные продукты, в которых концентрация полезных микроорганизмов в десять раз…

3 дня назад