Наука

Sleep Science: Нарушения сна могут вызывать трудности при ходьбе

Научный журнал Sleep Science опубликовал итоги исследования, которое провели эксперты из университета Джорджа Мейсона в Вирджинии. Ученые оценили качество сна человека по его походке, используя инструмент машинного обучения, сообщает портал «Вокруг света».

Известно, что причинами плохого сна могут быть проблемы со здоровьем, тревожность, плохие условия сна, нездоровый образ жизни и стресс. Дефицит сна увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых патологий, диабета, психических расстройств и ожирения.

«Интерфакс»: Уровень радиоуглерода в образцах вблизи АЭС снижается

К участию в исследовании было привлечено 123 волонтера в возрасте от 18 до 36 лет. Весь день они носили датчики, фиксирующие особенности их походки. Затем ученые использовали эти данные для обучения модели искусственного интеллекта.

Итоги работы показали, что самым важным показателем для прогноза качества сна считается первый шаг, а именно степень кругового движения поясничного отдела позвоночника при начале движения. По словам ученых, точность прогнозирования качества сна по походке с помощью искусственного интеллекта составила 62%.

Специалисты заявили: «изменения в походке обычно связаны с трудностями при запуске и поддержании скорости ходьбы». Кроме того, эти модели походки похожи на походку людей, которые часто травмируют нижние конечности или ходят медленно.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что березовый сок считается одним из самых полезных и натуральных напитков: он содержит много минералов, витаминов и других питательных веществ. При регулярном потреблении напитка нормализуется выработка тестостерона, повышается либидо и улучшается активность яичек.

Степан Васильев

Последние статьи

Психолог Мошняцкая: депрессия после родов может проявляться в изменении аппетита

Послеродовая депрессия — это серьезное психологическое состояние. Оно может оказать негативное влияние на эмоциональное и…

10 минут назад

Кардиолог Григоренко: Долгие телефонные разговоры способствуют развитию артериальной гипертонии

Существует теория о влиянии на  деятельность нашего сердца электрических приборов, смартфонов и вышек связи. Серьёзных…

27 минут назад

Гастроэнтеролог Констанденков: суп солянка может вызвать запор

Далеко не все супы являются полезными с точки зрения медицины. Гастроэнтеролог Андрей Констанденков рассказал, что…

33 минуты назад

Лама из Бурятии посоветовал в 2025 году исключить из рациона свинину и фрукты

Настоятель Курумканского дацана «Гандан Ше Дувлин» Еши Намжил лама (Олег Намжилов) рассказал, что в новом…

58 минут назад

Врач Сережина: БАДы могут вызвать риск развития аллергии

БАД - биологически активная добавка, злоупотребление которой несет вред и опасность для здоровья. Врач-эксперт медицинской…

1 час назад

Как сохранить спокойствие при встрече с хамством

Мы все порой сталкиваемся с проявлениями хамства во всех сферах нашей жизни – по дороге…

11 часов назад