Терапевт и телеведущая Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов назвали неожиданное свойство черного чеснока. В эфире программы «Жить здорово!» На Первом канале эксперты рассказали россиянам, что регулярное употребление этого продукта полезно для зрения. Выпуск доступен на сайте телеканала.
Эксперты объяснили, что чеснок помогает поддерживать здоровье глаз благодаря наличию в его составе вещества аллицина.
«Аллицин увеличивает количество оксида азота в крови, что означает, что сосуды расширяются, а кровоснабжение сетчатки улучшается, поэтому мы сохраняем зрение», — пояснил офтальмолог.
Эксперты отмечают, что чеснок, помимо преимуществ для зрения, может помочь снизить кровяное давление, улучшить потенцию у мужчин и даже снизить риск рака. По словам врача, 30 граммов чеснока в неделю могут стать профилактической дозой для организма. В заключение, терапевт Елена Малышева добавила, что любая острая пища расширяет кровеносные сосуды.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что хроническое недосыпание и усталость могут нанести вред иммунной системе. Для профилактики заболеваний нужно соблюдать режим сна и отдыха, так как его нарушение делает организм более восприимчивым к вирусам.
Маникюр с удалением ногтевой кутикулы у детей и подростков способен привести к микротравмам, дальнейшему проникновению…
Ученые Университета Лобачевского в Нижнем Новгороде обнаружили, что применение препарата некростатин-1 у непосредственно стареющих мышей…
Количество случаев бесплодия среди женщин в возрасте от 35 до 49 лет по всему миру…
Международный коллектив нейрофизиологов обнаружил характерные цепочки нейронов в орбифронтальной коре, а также базальных ядрах и…
Группа российских ученых создала математическую модель непосредственно для прогнозирования распространения туберкулеза в регионах РФ, а…
Продолжительность жизни сроком в 120 лет остается пока что максимальной для человека на данном этапе…