Яблоки являются богатым источником пектинов, которые могут помочь снизить уровень холестерина в крови. Об этом заявил нутрициолог Магомедтагир Ибрагимов.
«Яблоки содержат растворимую клетчатку и пектин, которые могут помочь нормализовать уровень холестерина», — отмечает врач.
Доктор Жарова: Избыточный вес связан с риском развития 13 различных видов ракаПо словам Магомедтагира Ибрагимова, продукт также содержит полифенолы — растительные соединения, уменьшающие риск возникновения воспалительных процессов в организме.
Кроме того, яблоки содержат кверцетин, флавоноид, который снижает аллергические реакции и улучшает функцию легких. Таким образом, потребление яблок благотворно влияет на организм, снижая риск воспалений и хронических заболеваний, сообщает NEWS.ru.
Ибрагимов напомнил, что яблоки, как и любой другой продукт, могут иметь индивидуальные противопоказания к употреблению. Поэтому перед включением их в рацион необходимо проконсультироваться со специалистом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что при полиурии происходит чрезмерное образование мочи, что часто вызывает позывы. Основная причина ее возникновения — диабетические состояния. Среди других факторов врач назвал нарушение функции почек и сердечную недостаточность.
Международный коллектив медиков на данный момент завершил проведение важной третьей фазы клинических испытаний препарата сунвозертиниба,…
Молекулярные биологи из США и Швейцарии обнаружили, что развитие агрессивных форм рака простаты, которые могут…
Специалисты Сеченовского университета разработали новую систему лечения ожогов, которая существенным образом совершенствует традиционные способы лечения…
Ученые Мордовского государственного университета им. Н. П. Огарева создали магнитные наночастицы непосредственно для быстрого и…
Ученые Сеченовского университета и Научно-практического центра психического здоровья детей и подростков им. Г. Е. Сухаревой…
Депутаты Госдумы на пленарном заседании накануне приняли во втором и третьем чтениях законопроект, предусматривающий введение…