Многочисленную пользу плавания для взрослых перечислил старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины Кирилл Антонов. Об этом сообщают «Известия».
По словам специалиста, данным видом спорта лучше начинать заниматься в раннем возрасте, однако взрослые также способны к обучению. Он назвал плавание полезным для нервной системы и профилактики болезни Альцгеймера.
Кардиолог Хачирова: Занятия йогой и плаванием полезны для работы сердца«Это не только полезный, но и жизненно необходимый навык, который может помочь вам или вашим близким в экстренных ситуациях», — объяснил специалист.
Антонов рекомендовал начинать учиться плавать с инструктором в неглубоком бассейне, где человек ногами может достать до дня.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что тренировки по плаванию и занятия йогой способствуют нормализации функционирования сердца и кровеносных сосудов у человека, заявила российский врач-кардиолог Асият Хачирова.
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) разработали химические соединения нового типа, способные выступать потенциальной…
Ученые передовой инженерной школы Дальневосточного федерального университета занимаются разработкой препарата для лечения болезни Крона. В…
Магний отвечает в организме человека в том числе за стабилизацию сосудов непосредственно после перенесенного стресса.…
Грипп у детей зачастую может протекать гораздо тяжелее, чем у взрослых. Для лечения болезни врач…
По итогам первой недели 2026 года отмечается, что интенсивность эпидемического процесса непосредственно по ОРВИ и…
Уникальная тест-система непосредственно для быстрого определения онкологических заболеваний, созданная на ферментах морских микроорганизмов, может появиться…