Многочисленную пользу плавания для взрослых перечислил старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины Кирилл Антонов. Об этом сообщают «Известия».
По словам специалиста, данным видом спорта лучше начинать заниматься в раннем возрасте, однако взрослые также способны к обучению. Он назвал плавание полезным для нервной системы и профилактики болезни Альцгеймера.
Кардиолог Хачирова: Занятия йогой и плаванием полезны для работы сердца«Это не только полезный, но и жизненно необходимый навык, который может помочь вам или вашим близким в экстренных ситуациях», — объяснил специалист.
Антонов рекомендовал начинать учиться плавать с инструктором в неглубоком бассейне, где человек ногами может достать до дня.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что тренировки по плаванию и занятия йогой способствуют нормализации функционирования сердца и кровеносных сосудов у человека, заявила российский врач-кардиолог Асият Хачирова.
С началом сезона отпусков многие россияне отправляются к морю, и их волосы подвергаются испытаниям от…
Глаукома представляет собой заболевание, которое характеризуется увеличением внутриглазного давления, что может привести к повреждению зрительного…
На острове Реюньон наблюдается резкий рост случаев заболевания тропической лихорадкой чикунгунья, вирусной инфекцией, которая передается…
Анастасия Агаева, врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье», в беседе с «Лентой.ру» обратила внимание на то, что…
В последние годы США и ряд европейских стран столкнулись с эпидемией зависимости от фентанила, мощного…
В Китае проводится расследование обстоятельств гибели 34-летней женщины, которая скончалась после неудачной стоматологической процедуры. Об…
