Здоровье

Колопроктолог Родимов: Длительное нахождение в туалете провоцирует геморрой

О некоторых правилах, которые помогают избежать колопроктологических проблем, рассказал российский врач-колопроктолог, к.м.н. Сергей Родимов. Об этом сообщает РИАМО.

По словам специалиста, поход в туалет должен занимать не более трех минут. Также важно не ожидать позывов, сидя в туалете. Идти в туалет надо уже после их появления. Третье правило — делать всё без потуг и напряжения.

Физиотерапевт Акинджилар: При запоре следует принять правильную позу в туалете

Кроме того, подчеркивается, что необходимо употреблять адекватное количество клетчатки — 15–20 граммов в сутки. Данные правила позволяют 70% пациентам с геморроидальной болезнью избавиться от неприятных симптомов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что, по словам врача-физиотерапевта из США Элизабет Акинджилар, при такой деликатной проблеме, как запор, не следует сильно тужиться в туалете потому что это — бесполезно, и вредит мышцам тазового дна. Со временем, объяснила физиотерапевт, подобные действия ведут к недержанию мочи и другим неприятным последствиям.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Cuba si: на Кубе испытывают препарат для лечения последствий лихорадки чикунгуньи

Клинические испытания препарата под названием Jusvinza непосредственно в качестве средства лечения последствий заболевания тропической лихорадкой…

9 часов назад

Эксперт Лиознов: современные вакцины в РФ эффективны от гонконгского гриппа

Современные вакцины непосредственно против гриппа в РФ направлены в том числе против свиного, гонконгского и…

10 часов назад

В камчатском крабе выявили молекулу, уничтожающую микробов-микрококков

Российские исследователи выявили недавно в пищеварительной системе камчатских крабов и крабов-стригунов доселе неизвестные пептиды, которые…

10 часов назад

В России научились управлять свойствами биогелей для искусственных органов

Специалисты МИРЭА - Российского технологического университета сумели разработать оптический комплекс и цифровую модель, которая позволяет…

1 день назад

МГУ: в помете голубей найдены опасные для людей патогены

Специалисты факультета почвоведения Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова обнаружили при исследовании источники весьма…

1 день назад

ABC: фармакологи из США тестируют имплантат, снижающий вес у кошек

Американская фармацевтическая компания Okava Pharmaceuticals запустила проведение специального исследования MEOW-1 ("МЯУ-1"), в рамках которого намеревается…

2 дня назад