Эпидемиолог Ванг: Сон с открытыми шторами увеличивает риск инсульта

Врач-эпидемиолог, специалист по организации здравоохранения и общественному здоровью из КНР Цзянбин Ванг предупредил, что в значительной степени увеличивает риск развития инсульта (острое мозговое кровообращение) сон с открытыми шторами. Об этом сообщает Metro.

По словам врача, на это тему группой китайских ученых были проведено фундаментальное исследование с неожиданными результатами. Из-за нарушения качества сна ввиду «светового загрязнения» — попадающего в квартиру уличного освещения — риск инсульта возрастает на 43%.

«Наше исследование показывает, что более высокий уровень воздействия искусственного света с улицы в ночное время может быть фактором риска цереброваскулярных заболеваний. Поэтому мы рекомендуем людям, особенно проживающим в крупных мегаполисах, рассмотреть возможность снижения этого воздействия, чтобы защитить себя от потенциального вреда», — отметил Ванг.

«Жить здорово!»: Рисовые отруби и спирулина — полезные для сердца продукты

Для исследования он и его коллеги в течение шести лет наблюдали за 28 тысячами людей без сосудистых заболеваний головного мозга, проживавших в одном городе. За этот период у 900 респондентов случился инсульт, а еще у 378 — обнаружились другие проблемы с сосудами. Снимки, сделанные со спутника, показали, что перенесшие инсульт люди часто подвергались воздействию светового загрязнения по ночам, что нарушало их циркадные ритмы и вело к болезням.

«Несмотря на значительные успехи в снижении традиционных факторов риска ССЗ, таких как курение, ожирение и диабет второго  типа, важно учитывать факторы ОС в наших усилиях по снижению глобального бремени заболеваний сердечно-сосудистой системы», — гласит научный вывод Ванга.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева совместно с коллегой врачом-кардиологом Германом Гандельманом сделали заявление, что употребление рисовых отрубей, спирулины и льняного семени снижает риск развития сердечной недостаточности.