Здоровье

Healthday: Избыток соли в рационе связан с 30% летальных исходов из-за сердца

До 30% смертей от сердечно-сосудистых заболеваний связаны с чрезмерным потреблением соли. Об этом пишет «Газета.Ru» со ссылкой на публикацию Healthday.

Американские ученые проанализировали данные 64 тысяч пациентов в возрасте от 40 до 79 лет. Информация собиралась с 2002 по 2009 год. Среднее содержание натрия в соли составляло 4,5 г в сутки. При этом 80% превысили рекомендованную дозу 2,3 г в сутки.

JAMA: Найден способ помочь людям с алкоголизмом реже попадать в больницы

Всего за последующие 13,8 года умерло 17,8 тыс. человек. От сердечно-сосудистых заболеваний умерло около шести тысяч человек. Высокое потребление соли увеличивало риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, но не влияло на риск рака. Избыток натрия был особенно опасен для людей с низким доходом.

ВОЗ и Международное общество гипертонии рекомендуют употреблять не более 2000 миллиграммов соли в день. Американская кардиологическая ассоциация пишет, что лучше всего употреблять от 1500 до 2300 миллиграммов соли.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что биполярное расстройство часто характеризуется депрессией, бредом, галлюцинациями, возбуждением и агрессией, а в некоторых случаях требует госпитализации. Обычно заболевание проявляется у человека в возрасте от 20 до 25 лет.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Гонконге зафиксирована вспышка оспы обезьян

В Гонконге наблюдается рост заболеваемости оспой обезьян (mpox): за последнее время число зарегистрированных случаев увеличилось…

21 час назад

Британский журнал Lancet составил перечень рисков для человечества

Использование ядерного оружия и злонамеренное применение искусственного интеллекта могут создать угрозу существованию человечества к 2100…

22 часа назад

Российские ученые назвали предельный возраст долгожителей на Земле

Максимальная продолжительность человеческой жизни по-прежнему составляет около 122–125 лет, и за последнее тысячелетие этот возрастной…

23 часа назад

Врач Семенов пояснил, что появившуюся из-за сутулости холку не всегда можно убрать

Полностью избавиться от холки, возникшей вследствие деформации позвонков на фоне нарушений осанки, удается не во…

1 день назад

Ученые РАН заявили об отсутствии гена бессмертия

Отдельного гена бессмертия, который можно было бы внедрить в организм человека для продления жизни на…

2 дня назад

В РАН призвали не бояться глютеновой пищи

Целиакия — заболевание, связанное с непереносимостью глютена, — встречается относительно редко, поэтому большинству людей не…

2 дня назад