Здоровье

Доцент Медведева: ЗОЖ снижает факторы риска и предотвращает до 75% инсультов

Независимо от возраста и генетики, инсульт может произойти у кого угодно. Согласно данным статистики за последнее время, 40% или каждый второй случай инсульта в мире и России встречается у молодых людей в возрасте 35-45 лет.

Наталья Медведева, доцент кафедры лучевой диагностики и терапии Института клинической медицины им. Н. В. Склифосовского рассказала «Российской газете», как уменьшить риск возникновения сосудистых катастроф.

Терапевт Малышева: Давление выше 130/80 требует медикаментозной терапии

«Это состояние может возникнуть по двум причинам: разрыв сосуда и кровотечение на фоне повышенного давления (геморрагический инсульт) или механическая закупорка сосуда сгустком крови (ишемический инсульт)», — пояснила эксперт.

По словам врача, наиболее важным фактором риска является образ жизни. В целом это питание, наличие вредных привычек (курение, алкоголь) и уровень физической активности. И только на втором месте наследственная предрасположенность рассматривается как фактор риска. В борьбе с сердечно-сосудистыми патологиями нужно начинать с себя, брать на себя ответственность за свое здоровье.

Основа профилактики инсульта — здоровый образ жизни. Исходя из этого, согласно данным статистики, можно снизить факторы риска и предотвратить до 75% инсультов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что менопауза — естественный этап в жизни каждой женщины, но чаще всего она связана с возрастом и старением. Но даже после 50 лет современные женщины выглядят моложе и чувствуют себя более активными.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Эндокринолог Павлова: регулярное употребление кимчи помогает похудеть

Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала в своем Telegram- канале, что  худеть и бороться…

22 секунды назад

Диета и физическая активность могут помочь в лечении нейропатии при ожирении

Исследование показало, что низкокалорийная диета и интенсивная физическая активность уменьшают повреждение нервов у мышей с…

5 минут назад

Врач Голопуро: галлюцинации и головные боли могут указывать на опухоль мозга

Калининградский врач-психотерапевт, психиатр высшей категории Елена Голопуро рассказала, что галлюцинации являются признаками опухоли. Именно опухоль…

21 минута назад

Росалкогольтабакконтроль опроверг миф о самых пьющих регионах России

Статистика по легальным продажам алкоголя не всегда соответствует фактическим объемам употребления таких напитков, сообщил начальник…

47 минут назад

Диетолог Пришвина: суточная норма воды зависит от предпочтений самого человека

Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…

1 час назад

В UT Health San Antonio нашли в мозге механизм, который активирует мигрень

Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…

2 часа назад