Некоторые инфекционные и вирусные заболевания или травмирование ЛОР-органов, а также неврологические и гормональные нарушения, ожирение и вредные привычки могут привести к неприятной и опасной для здоровья дисфункции дыхания, которая называется ночной храп, констатировала российский врач-невролог, врач-сомнолог Ольга Зинчева. Об этом сообщают «Известия».
По словам специалиста, человек храпит не носом, как считают многие. Храп возникает при вибрации тканей гортани из-за сужения дыхательных путей. Причинами этого могут быть патологии ЛОР-органов: аллергический ринит, искривление носовой перегородки, анатомически узкая глотка (что свойственно для маленьких детей и даже младенцев с храпом), увеличение небных миндалин, аденоиды, полипоз в носоглотке, а также злокачественные или доброкачественные новообразования.
«Гормональные нарушения в период менопаузы, ожирение, неврологические заболевания также могут привести к храпу. Например, нервно-мышечная дистрофия, боковой амиотрофический склероз, а также инсульт могут приводят к слабости мышц дыхательных путей», — отметила Зинчева.
Предупреждается, что вредные привычки также повышают риск храпа. Так, у курящего человека происходит постоянное раздражение табачным дымом и продуктами горения слизистой верхних дыхательных путей, что в два раза увеличивает шансы на развитие храпа. А употребление алкоголя или седативных средств приводит к расслаблению мышц гортани, что также провоцирует храп.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что, по данным специализированной компании Sleep Cycle, одноименное приложение которой занимается анализом и оптимизацией сна пользователей в 150 странах мира, дольше всего спят жители Финляндии, Нидерландов, Эстонии, Новой Зеландии и Австралии, Великобритании и Швеции. На пользователей из этих государств приходится в среднем по 7 часов 45 минут—7 часов 55 минут в сутки. Собранные приложением данные показывают, что больше всего храпят во сне жители Гонконга и на Филиппинах (по часу за ночь в среднем), меньше всего — в Колумбии (менее получаса). Установлено, что при этом представители мужского пола храпят дольше, чем женщины. Продолжительность у обоих полов сравнивается лишь к 70 годам.
Непроизвольные подергивания глаз могут быть признаком серьезных заболеваний, сообщает медицинский журнал The Lancet Neurology. "Нервные…
Согласно исследованию Британского института психического здоровья, сокращение рабочей недели может вызвать серьезные проблемы со здоровьем…
По данным Венского медицинского университета, употребление алкоголя мужчинами за шесть месяцев до зачатия значительно увеличивает…
Международная группа исследователей из Медицинского центра Джона Хопкинса выявила парадоксальную связь между сердечной недостаточностью и…
В последние десятилетия все больше и больше людей начали принимать мелатонин, чтобы вовремя заснуть или…
Флеболог Армен Авакян в интервью изданию «Спорт-Экспресс» рассказал о продуктах, которые могут спровоцировать развитие варикозного…