Распространенное убеждение, что с эмоциональным выгоранием сталкиваются только люди во взрослом возрасте, развеяла российский психолог Кира Гольдштейн. Об этом сообщает «Газета.Ru».
По словам специалиста, дети тоже подвластны этой болезни. Одной из основных причин такой проблемы у школьников являются перегрузки во время учебных занятий, из-за которых у несовершеннолетних совсем не остается свободного времени.
«Взрослые считают, что у детей не бывает эмоционального выгорания, ведь «они ничем таким не заняты и не работают». Но если разобраться, то выходит, что у современных детей часто совсем нет свободного времени. Поэтому одной из главных причин эмоционального выгорания у детей являются перегрузки в школе», — констатировала психолог.
Уточняется, что к основными симптомами эмоционального выгорания у ребенка являются нарушение сна, рассеянное внимание и сниженная когнитивная продуктивность, общефизическая слабость. Кроме того, могут наблюдаться головные боли, изменение пищевых привычек (снижение аппетита или, наоборот, переедание).
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что катастрофы и теракты, произошедшие в стране, заставляют тревожиться не только взрослых, детей подобные кровавые события пугают еще больше в силу особенностей их психики. В своем сознании ребенок может масштабировать проблему, что может привести к боязни ездить в транспорте или посещать торговые центры. Как помочь справиться с травмирующими новостями рассказал врач-психиатр, психотерапевт Владимир Шкурко.
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…