Включение сала в рацион может эффективно способствовать сжиганию жира у человека, выяснили эксперты по диетологии и здоровому питанию. Об этом сообщает SevastopolMedia.
Уточняется, что сало традиционно ассоциируется с высоким содержанием жиров. Но специалисты подчеркивают, что его умеренное употребление может положительно отразиться на общем метаболизме и действительно помочь избавиться от лишнего жира в организме.
Daily Mail: Рыба с картофелем в рационе снижает риск развития диабета и ССЗДело в том, что постное сало содержит значительное количество насыщенных жиров, улучшающих работу сердца и сосудов при правильном употреблении. Кроме того, в этом продукте содержатся жирорастворимые витамины A, D, E, K, необходимые для нормального функционирования организма.
Уточняется, что сало также является источником энергии, способствует длительному чувству сытости, что в свою очередь может помочь контролировать аппетит и общее потребление калорий в течение дня.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал что, согласно рекомендации Минздрава Великобритании, употребление морепродуктов и рыбы (треска, минтай, тунец и лосось) с отварным картофелем может снизить риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Специалисты Сеченовского университета разработали новую систему лечения ожогов, которая существенным образом совершенствует традиционные способы лечения…
Ученые Мордовского государственного университета им. Н. П. Огарева создали магнитные наночастицы непосредственно для быстрого и…
Ученые Сеченовского университета и Научно-практического центра психического здоровья детей и подростков им. Г. Е. Сухаревой…
Депутаты Госдумы на пленарном заседании накануне приняли во втором и третьем чтениях законопроект, предусматривающий введение…
Цифровой помощник для работы кардиологов и аритмологов был создан биофизиками НИЯУ "МИФИ". Система поддержки принятия…
Медики из США завершили третью фазу серьезных клинических испытаний препарата экопипам, который разработан от синдрома…