Остеопат Дмитрий Симкин: Ношение сумки на одном плече вызывает асимметрию тела

Сумка на протяжении веков считалась самым важным элементом женского гардероба. Однако мало кто думает, что этот аксессуар может испортить здоровье. Об этом aif.ru сообщил остеопат Дмитрий Симкин.

Ношение сумки через одно плечо может вызвать асимметрию тела, проблемы с шеей и плечами. Когда женщина использует аксессуар таким образом, ремешок со временем начинает соскальзывать с ее плеча. Задача удержать сумку ложится на плечи, ее нужно постоянно поднимать. Постепенно в мышцах плеча начинают накапливаться перегрузки, которые вызывают спазмы и боль.

Эндокринолог Сидоркина: Дефицит тестостерона у мужчин уменьшает мышечную массу

Помимо плеча, шейный отдел позвоночника страдает не только со стороны «рабочего плеча». Чтобы компенсировать неправильное положение плеча, тело должно стабилизировать свое положение из-за перегрузки мышц противоположной стороны. Итак, если вы держите сумку на левом плече, мышцы начинают напрягаться в правой части тела — и наоборот. В результате возникает боль в мышцах шеи и спины.

Важно учитывать, что сумочку обычно вешают на то плечо, которое и так приподнято чуть выше. Например, из-за неправильного положения тела из-за растяжения фасциальной ткани, которое может возникнуть в результате травмы, в том числе в течение длительного периода времени. В этом случае сумка еще больше усугубит несоответствие и усилит асимметрию тела.

Первым признаком того, что пора перестать носить сумку на плече, может быть боль в плече и мышечное напряжение. Кроме того, если при осмотре в зеркале с одной стороны плечи и грудь визуально выше, чем с другой, это также является тревожным сигналом, предупредил остеопат.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что нижегородские химики разработали новый тату-пигмент холодных оттенков. Специалисты изменили химический состав апатита ионами марганца и получили небесно-голубой пигмент.