Здоровье

Невролог Пицуха: Онемение икр может быть вызвано дефицитом витамина В12

Онемение икр — очень неприятное ощущение, проявляющееся потерей чувствительности тканей. И это не самостоятельное заболевание, а лишь симптом, который может указывать на определенные нарушения в организме.

По словам невролога Светланы Пицуха, частой причиной онемения является длительное сидение в одном положении. В этом случае человек может испытывать сдавление икроножного нерва, который отвечает за передачу нервных импульсов к задней части стопы, ступни и подколенной области. Через некоторое время после смены положения восстанавливается работа нервных волокон и онемение исчезает.

Kyodo: В Японии два человека погибли, более 100 отравились после приема БАДов

Также онемение может свидетельствовать о выраженном дефиците определенных микроэлементов. Например, калия, натрия, магния и особенно витамина B12. Помимо онемения, может ощущаться покалывание, жжение или чувство «ползающих мурашек».

Потеря чувствительности в сочетании с болью может быть косвенным симптомом радикулопатии или «корешкового синдрома». Это заболевание характеризуется повреждением или сдавлением корешков спинномозговых нервов.

Гиподинамия или отсутствие физической активности способствует ухудшению кровотока в ногах, что приводит к развитию тромбоза, атеросклероза и синдрома Рейно, пишет «Доктор Питер».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что черный перец снижает уровень сахара в крови и помогает бороться с раком. Это связано с тем, что продукт содержит такие вещества, как пиперин и марганец.

Степан Васильев

Последние статьи

Nutrients: низкий уровень кальция и магния грозит когнитивными нарушениями

Ученым из Центральной клинической больницы Лодзинского медицинского университета (Польша) удалось выяснить, как влияет низкий уровень…

1 минута назад

В России разработан ресурс для определения рисков развития рака полости рта

Ученые Алтайского края разработали ресурс, который поможет выявлять риски заболевания раком слизистой оболочки рта (СОР).…

10 минут назад

Электроакупунктура поможет в борьбе с ожирением

Ученым из Наньянского технологического университета Сингапура и Гонконгского университета удалось обнаружить, что электроакупунктура может быть…

12 минут назад

Подолог Скорикова: Причина стержневых мозолей — неподходящая обувь

В отличие от влажной, стержневая мозоль редко проходит сама. Зачастую проблема лишь укореняется в буквальном…

25 минут назад

BMC: восьмичасовой сон благоприятно воздействует на старение

Ученым из Медицинского университета Вэньчжоу (Китай) удалось установить, что стабильный режим сна и восьмичасовой ночной…

27 минут назад

Ferra: квашеная капуста снижает риск развития рака

Недавние исследования подтвердили полезные свойства квашеной капусты для человеческого организма, о чем сообщает издание Ferra.…

35 минут назад