Молочные продукты нельзя исключать из рациона. Об этом заявила Инна Ионова доцент кафедры «Технология молока, пробиотических молочных продуктов и сыроделия» университета РОСБИОТЕХ.
«До 40% ежедневного рациона можно заменить молоком и/или молочными продуктами. Пробиотические молочные продукты оказывают положительное влияние на здоровье иммунной системы и улучшают баланс пищеварения», — отмечает эксперт.
Профессор Олег Кит: Кровь в стуле может говорить о наличии колоректального ракаПо словам Ионовой, молочные продукты очень важны для развития и здорового роста детей школьного возраста, поскольку они содержат витамины, минералы и углеводы.
Помимо этого, «молочка» может защитить от потенциально опасных микробов и поддерживать здоровье дыхательных путей и полости рта. Людям с непереносимостью натурального молока доцент посоветовала употреблять молоко без лактозы или продукт из растительного сырья, передает слова Ионовой издание «Газета.Ru».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что увеличение жировой массы без объективных причин является одним из основных признаков замедления метаболизма. Чем старше человек, тем актуальнее становится проблема.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…