Фото: freepik.com/freepik
Развитие деменции можно предотвратить, если вы будете заучивать наизусть стихи, читать, разгадывать кроссворды и головоломки. Об этом NEWS.ru сообщила Анна Шестакова, врач паллиативной помощи. Такая «тренировка» предотвращает прерывание нервного импульса и способствует образованию новых нейронных связей в головном мозге, отмечает специалист.
По словам Шестаковой, исследования дозаказали, что отказ от злоупотребления алкоголем и курения, контроль веса и артериального давления, а также физическая активность снижают риск возникновения деменции.
«Профилактикой деменции является тренировка мозга: решение кроссвордов и головоломок, заучивание наизусть стихов, изучение иностранных языков и чтение книг. Это предотвращает прерывание нервного импульса и способствует образованию новых нейронных связей в головном мозге», — заключила Анна Шестакова.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что через несколько лет начнется «эпидемия» заболеваний почек. Любые вирусные заболевания — например, гепатит, вирус иммунодефицита могут привести к повреждению почек. По словам врача, на заместительной терапии больше всего представителей старшего поколения.
Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…
Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…
Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…
Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…
Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…
Одним из ключевых факторов риска развития деменции является генетическая предрасположенность, особенно наличие аллели APOE4, связанной…