Офтальмолог Михаил Коновалов в эфире телепередачи «Жить здорово!» сообщил о способности томатной пасты с чесноком снизить риск рака. К обсуждению этой темы присоединились Елена Малышева и Герман Гандельман.
Коновалов напомнил, что помидоры содержат ликопин. Благодаря ему помидоры приобретают насыщенный красный цвет.
В ста граммах этого вещества содержится 2,5 мг, но концентрация в томатной пасте достигает 28,8 мг. Регулярное употребление ликопина улучшает кровоснабжение сетчатки, помогает поддерживать зрение. Это вещество является природным антиоксидантом, который способствует росту сосудов и снижает скорость деградации клеток.
Врач отдельно остановился на чесноке. Он содержит антиоксидант диаллилдисульфид. Это вещество обладает различными свойствами, например, предотвращает образование бляшек в кровеносных сосудах. Гандельман сказал, что помидоры и чеснок хорошо сочетаются друг с другом. В присутствии диаллилдисульфида усвоение ликопина происходит быстрее. В результате он начинает бороться с раком груди и простаты.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что достижение выдающегося пресса при сохранении изогнутых форм обычно включает в себя сочетание целенаправленных упражнений на пресс, общих силовых тренировок, кардио-упражнений и сбалансированной диеты.
Археологи докладывают об обнаружении ранее неизученной структуры на плато Гизы вблизи пирамид и Большого сфинкса.…
Научно-практическому хозяйству "Снегири", находящемуся в селе Рождествено городского округа Истра, в этом году исполнилось 71…
Ученые из Тюбингенской университетской клиники в Германии обнаружили интересное явление: при снижении веса у людей…
Ученые смогли раскрыть загадку происхождения древних баобабов. Согласно генетическим исследованиям, культовые деревья впервые появились на…
Во время исследования белка ученые из Сколковского института науки и технологий (Сколтех) неожиданно выяснили, как…
Интересная информация о веслоногих рачках (Copepoda) - одной из крупнейших групп ракообразных, включающей от 10…