Фото: ru.freepik.com/freepik
Доктор Елена Малышева рассказала россиянам, какая комбинация продуктов питания приносит наибольшую пользу организму. По словам врача, стоит обратить внимание на свежие помидоры с чесноком.
Эти растительные продукты богаты антиоксидантом ликопином, который подавляет воспалительные процессы в организме, тем самым предотвращая рак.
«Чеснок удваивает всасывание ликопина, который защищает наши глаза, зрение, защищает мужчин от рака простаты, а женщин — от рака груди», — сказала Малышева.
Помидоры полезны для женщин и мужчин. Однако купленный кетчуп с высоким содержанием соли и сахара не принесет никакой пользы. Если действительно хочется томатной пасты, лучше всего приготовить ее дома, добавив свежий чеснок, информирует издание «NEWS.ru» со ссылкой на программу «Жить здорово!».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что сезон пыления начался в центральной части России, а также на юге страны. Жители Центрального региона начали страдать от аллергии на пыльцу деревьев.
Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…
Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…
Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…
Токсиколог Михаил Кутушов напомнил, что питание и пищевые привычки являются фактором, требующим как можно более…
В осенне-зимний период необходимо включать в рацион продукты, которые могут способствовать укреплению и поддержанию здоровья…
Хотя кажется, что каждый современный человек знает все о симптомах инсульта, врачи не считают излишним…