Зарубежные исследователи проанализировали рацион почти полумиллиона британцев. По выводам ученых, ряд изменений в рационе питания может продлить жизнь человека на десять лет.
Исследователи обнаружили, что люди, которые перестали употреблять нездоровую пищу после 40 лет, жили почти на девять лет дольше, чем те, кто придерживался «западной диеты».
Невролог Демьяновская: Дефицит белка в организме может стать причиной отековКроме того, субъекты, которые потребляли цельнозерновые продукты, фрукты, овощи и орехи, избегали обработанного мяса и сладких напитков, жили примерно на десять лет дольше, чем те, кто не менял свой рацион.
Ученые подчеркнули, что еще не поздно внести изменения в свой рацион с возрастом. Таким образом, отказ от нездоровой пищи в возрасте около 70 лет может увеличить продолжительность жизни на пять лет, сообщает Pronews.gr со ссылкой на научный журнал Nature Food.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ежедневная порция яблочного уксуса может работать как естественное средство для похудения и контроля диабета. Специалист назвала яблочный уксус натуральным заменителем популярного препарата «Оземпик» и его аналогами в борьбе за стройность.
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…
Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…
Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…
Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…
Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…