Зарубежные исследователи проанализировали рацион почти полумиллиона британцев. По выводам ученых, ряд изменений в рационе питания может продлить жизнь человека на десять лет.
Исследователи обнаружили, что люди, которые перестали употреблять нездоровую пищу после 40 лет, жили почти на девять лет дольше, чем те, кто придерживался «западной диеты».
Невролог Демьяновская: Дефицит белка в организме может стать причиной отековКроме того, субъекты, которые потребляли цельнозерновые продукты, фрукты, овощи и орехи, избегали обработанного мяса и сладких напитков, жили примерно на десять лет дольше, чем те, кто не менял свой рацион.
Ученые подчеркнули, что еще не поздно внести изменения в свой рацион с возрастом. Таким образом, отказ от нездоровой пищи в возрасте около 70 лет может увеличить продолжительность жизни на пять лет, сообщает Pronews.gr со ссылкой на научный журнал Nature Food.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ежедневная порция яблочного уксуса может работать как естественное средство для похудения и контроля диабета. Специалист назвала яблочный уксус натуральным заменителем популярного препарата «Оземпик» и его аналогами в борьбе за стройность.
Медики из Австралии и США в ходе клинических испытаний доказали, что прием малых доз аспирина…
Американские и европейские биологи разработали специальную иммунотерапию непосредственно на базе антител, которая стимулирует Т-клетки уничтожать…
Американские нейрофизиологи выявили в нервной системе мушек-дрозофил особый комплекс нейронов, который непосредственно связан с вкусовыми…
Ученые Сеченовского университета изучают на данный момент эффективность тренинга непосредственно для восстановления обоняния у людей…
Ученые Роспотребнадзора сумели разработать новый тест непосредственно для выявления бактерии, вызывающей гастрит. При этом время…
Ученые Омского государственного технического университета (ОмГТУ) разработали природный заменитель кожи на основе чайного гриба (комбучи),…