После 40 лет увеличивается риск развития многих заболеваний, связанных со старением и изменениями в организме. Среди наиболее распространенных: ишемическая болезнь сердца, диабет, гипертония, остеопороз (хрупкость костей), рак, когнитивная дисфункция, депрессия. Об этом РИАМО рассказала врач общей практики и гастроэнтеролог Ирина Красняк.
Все эти условия снижают качество жизни, мешают эффективно работать, продвигаться по карьерной лестнице, а также жить полноценной жизнью.
«Большинство женщин вступают в менопаузу в возрасте от 40 до 50 лет. Уровень половых гормонов, защищающих от болезней сердца, сосудов, мозга и остеопороза, резко падает. Колебания гормонов во время менопаузы также связаны с повышенным риском развития рака органов, чувствительных к гормонам и вырабатывающим их: молочной железы, яичников и матки», — пояснила врач.
По словам терапевта, снижение половых гормонов у мужчин происходит постепенно с 23-25 лет и не так заметно, как у женщин. В возрасте 40 лет у многих мужчин начинается андропауза, что также связано с развитием диабета, остеопороза, депрессии, заболеваний сердечно-сосудистой системы, повышением артериального давления и уровня холестерина, образованием атеросклероза и ухудшением умственной деятельности мозга.
«У обоих полов после 40 лет повышается риск развития рака различной локализации из-за вредных привычек, воздействия неблагоприятных факторов окружающей среды, стресса и наследственной предрасположенности», — предупредила Красняк.
Важно помнить, что здоровье после 40 лет требует пристального внимания и ухода, поэтому регулярные медицинские осмотры и умеренные усилия по ведению здорового образа жизни играют важную роль в продлении активной и качественной жизни, заключила врач.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о вреде ежедневного принятия горячего душа. Использование большого количества гигиенических средств также бесполезно. По словам врача, естественный защитный барьер смывается с кожи при использовании горячей воды, что увеличивает риск обезвоживания.
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали гибридные молекулы, умеющим самостоятельно принимають необходимую в…
Специалисты Сеченовского университета сумели выявить так называемый синергетический эффект непосредственно при сочетании природных антиоксидантов -…