Врач общей практики Анна Хакимова напомнила россиянам, что ультрапродукты, в том числе гамбургеры и колбасы, оказывают негативное влияние на здоровье, поэтому их следует употреблять как можно реже. Об этом сообщает «Газета.Ru».
Терапевт Мясников: Дефицит клетчатки и активности может привести к гниению пищиСпециалист не рекомендует есть фаст-фуд чаще одного раза в месяц, так как при приготовлении картофеля фри, гамбургеров и наггетсов добавляется большое количество масла и соли. А сопровождающие их соусы возбуждают аппетит и провоцируют переедание, что приводит к тяжести похмелья и вздутию живота.
Врач также рекомендует избегать газированных напитков и упакованных соков, которые могут вызвать метеоризм и нанести вред поджелудочной железе из-за большого количества сахара. Если у вас уже есть заболевания печени и желудочно-кишечного тракта, можно есть обработанное мясо не чаще двух раз в неделю.
Чем меньше вредных продуктов в рационе, тем меньше проблем с пищеварением, заключает эксперт.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что добавки, содержащие омега-3, могут постоянно принимать только те, у кого есть медицинские показания. Недостаток полиненасыщенных жирных кислот можно восполнить и другим способом, ограничений на который нет.
Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…
Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…
Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…
Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…
Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…