Здоровье

Нутрициолог Кузина: Белковая диета и стресс вызывают вздутие живота

Повышенное газообразование (метеоризм) в животе могут вызывать некоторые продукты питания, констатировала российский врач-нутрициолог Катерина Кузина. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

По словам специалиста, причинами вздутия  живота могут быть резкий переход на диету с большим количеством овощей или белка, стресс. В связи с этим рекомендуется исключить наличие серьезных заболеваний ЖКТ, а также пройти консультацию у гастроэнтеролога.

Подчеркивается, что у большинства людей вздутие вызывают бобовые: фасоль, горох, чечевица. В них содержатся олигосахариды, трудные для переваривания углеводы.

Гастроэнтеролог Кашух: Повышенный метеоризм может указывать на наличие рака

Кроме того, в составе газированных напитках наличествуют углекислый газ и карбонат, которые зачастую становятся причиной объемного живота.

Предупреждается, что организм каждого человека уникален, поэтому необходимо самостоятельно прислушиваться к собственным ощущениям и вовремя реагировать на появление тревожных симптомов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что признаком серьезного нарушения в работе организма человека является повышенное газообразование. Эта деликатная проблема порой говорит о серьёзных заболеваниях ЖКТ, предупредила российский врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух. Метеоризм, нарушение стула и периодические боли в животе могут сигнализировать о возможном наличии в организме человека онкологических процессов.

AddThis Website Tools
Оксана Герасимова

Последние статьи

Борьба с онкозаболеваниями: в Москве в 5-й раз вручат Премию имени академика А.И. Савицкого

Премия имени академика А.И. Савицкого – ежегодное событие, которое объединяет специалистов, задействованных в борьбе с…

18 часов назад

Доктор Агапкин: овощи с соусом дзадзики способствуют похудению

В новом выпуске передачи «О самом главном», выходящей на канале «Россия 1», доктор Сергей Агапкин…

19 часов назад

Маммолог Сецко: стянутость кожи может быть симптомом рака груди

Маммолог-онколог Максим Сецко в интервью Lenta.ru предупредил о том, что стянутость кожи и изменения ареолы…

19 часов назад

Нутрициолог Светлана Синиченко: Халва из семечек вредна при болезнях печени

С весной часто связана нехватка витаминов и энергии, и в этом контексте полезной сладостью становится…

19 часов назад

Врач Бузунов: Бессонница фактически приобрела характер пандемии

Сегодня проблемы со сном касаются не только взрослых, но и детей, и для этого есть…

19 часов назад

Врач Болибок: В отличие от отравления, ротавирус развивается постепенно

По словам иммунолога Владимира Болибока, основное различие между ротавирусной инфекцией и пищевым отравлением заключается в…

19 часов назад