Здоровье

Нутрициолог Кузина: Белковая диета и стресс вызывают вздутие живота

Повышенное газообразование (метеоризм) в животе могут вызывать некоторые продукты питания, констатировала российский врач-нутрициолог Катерина Кузина. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

По словам специалиста, причинами вздутия  живота могут быть резкий переход на диету с большим количеством овощей или белка, стресс. В связи с этим рекомендуется исключить наличие серьезных заболеваний ЖКТ, а также пройти консультацию у гастроэнтеролога.

Подчеркивается, что у большинства людей вздутие вызывают бобовые: фасоль, горох, чечевица. В них содержатся олигосахариды, трудные для переваривания углеводы.

Гастроэнтеролог Кашух: Повышенный метеоризм может указывать на наличие рака

Кроме того, в составе газированных напитках наличествуют углекислый газ и карбонат, которые зачастую становятся причиной объемного живота.

Предупреждается, что организм каждого человека уникален, поэтому необходимо самостоятельно прислушиваться к собственным ощущениям и вовремя реагировать на появление тревожных симптомов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что признаком серьезного нарушения в работе организма человека является повышенное газообразование. Эта деликатная проблема порой говорит о серьёзных заболеваниях ЖКТ, предупредила российский врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух. Метеоризм, нарушение стула и периодические боли в животе могут сигнализировать о возможном наличии в организме человека онкологических процессов.

Оксана Герасимова

Последние статьи

АиФ: Работа в ночную смену может привести к увеличению расходов на лечение

Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…

38 секунд назад

Профилактик Отраднова: При приеме антибиотиков нужно исключить тяжелую пищу

Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…

10 минут назад

MedicalXpress: Просмотр негативного контента ухудшает психическое здоровье

Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…

18 минут назад

OS: Риск осложнений при хирургическом лечении ожирения составляет 0,7%

Группа ученых проанализировала данные и подтвердила, что операции по лечению тяжелого ожирения безопасны и эффективны.…

25 минут назад

Терапевт Береговая: Общий анализ крови оценивает полное состояние пациента

Общий анализ крови - распространенная форма медицинской диагностики. В каких случаях назначается обследование и что…

32 минуты назад

Доктор Мясников: пиво повышает уровень сахара в крови быстрее, чем белый сахар

Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников В эфире программы «О самом главном» на канале…

33 минуты назад