Питание

Нутрициолог Гусакова: Молоко поможет «потушить пожар» во рту из-за острой пищи

Ряд напитков и продуктов можно использовать для того, чтобы «потушить пожар» в ротовой полости из-за острой пищи. Об этом рассказала нутрициолог Вероника Гусакова.

Специалист посоветовала пить молоко: в его составе есть казеин, который поможет смягчить остроту и облегчить жжение. Также можно использовать кефир, сметану или йогурт.

NBA: Любознательность поддерживает когнитивные функции мозга у пожилых

«Содержащие пробиотики продукты помогут восстановить баланс в кишечнике и снизить остроту», — пояснила нутрициолог в беседе с порталом News.ru.

Вероника Гусакова добавила, что кисломолочные продукты создают защитную пленку на слизистой оболочке рта. Эксперт отметила, что лимонный сок или или лимон также содержат натуральные кислоты, которые способны уменьшить чувство жжения.

И последний вариант облегчения жжения — несколько капель растительного масла, например, оливкового.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что фасоль — один из самых популярных ингредиентов в кулинарии благодаря питательным свойствам и своему богатому вкусу. Она является ценным источником клетчатки, минералов и витаминов, который дает множество преимуществ.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Диетолог Лебедева: фастфуд повышает риск развития депрессии

Употребление фастфуда на протяжении долгого времени существенно истощает ресурсы нервной системы и таким образом повышает…

22 часа назад

В Сеченовском университете создана новая технология формирования анастомозов

Специалисты Сеченовского университета создали технологию соединения участков кишечника (анастомозов) непосредственно после удаления опухоли, которая в…

22 часа назад

В РФ создано приложение по ускорению коррекции проблем с речью у детей

Исследователи НИУ ВШЭ разработали и уже опубликовали первое на данный момент в России стандартизированное приложение,…

23 часа назад

SCMP: в Гонконге состоялась первая в мире роботизированная трансплантация печени

Врачи в Гонконге провели уникальную первую в мире роботизированную трансплантацию печени непосредственно от живого донора,…

3 дня назад

Офтальмолог Егоров рассказал о возможных рисках при блефаропластике

Блефаропластика остается по сей день одной из самых безопасных косметических операций, так как при вмешательстве…

3 дня назад

Инфекционист Ермолаева пояснила, как можно заразиться мелиоидозом в Таиланде

Заражению мелиоидозом, о котором стало известно на днях из-за завезенной россиянкой из Таиланда инфекции, может…

3 дня назад