Питание

Нутрициолог Гусакова: Молоко поможет «потушить пожар» во рту из-за острой пищи

Ряд напитков и продуктов можно использовать для того, чтобы «потушить пожар» в ротовой полости из-за острой пищи. Об этом рассказала нутрициолог Вероника Гусакова.

Специалист посоветовала пить молоко: в его составе есть казеин, который поможет смягчить остроту и облегчить жжение. Также можно использовать кефир, сметану или йогурт.

NBA: Любознательность поддерживает когнитивные функции мозга у пожилых

«Содержащие пробиотики продукты помогут восстановить баланс в кишечнике и снизить остроту», — пояснила нутрициолог в беседе с порталом News.ru.

Вероника Гусакова добавила, что кисломолочные продукты создают защитную пленку на слизистой оболочке рта. Эксперт отметила, что лимонный сок или или лимон также содержат натуральные кислоты, которые способны уменьшить чувство жжения.

И последний вариант облегчения жжения — несколько капель растительного масла, например, оливкового.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что фасоль — один из самых популярных ингредиентов в кулинарии благодаря питательным свойствам и своему богатому вкусу. Она является ценным источником клетчатки, минералов и витаминов, который дает множество преимуществ.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

4 дня назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

4 дня назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

4 дня назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

5 дней назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

5 дней назад

Вирус чикунгунья представляет большую угрозу Европе, чем считалось прежде

Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…

6 дней назад