Регулярное потребление гречки может снизить риск возникновения деменции, сказал кардиолог Герман Гандельман в телепрограмме «Жить здорово!» на Первом канале. По его словам, это связано со уменьшением уровня холестерина на 10%, который, в свою очередь, снижает кровоток в головном мозге.
Доктор Мамонтова: Сбой в работе щитовидной железы может отразиться на коже«У людей, регулярно употребляющих гречку, уровень холестерина снижается примерно на 10%. Соответственно, это снижает кровоток в головном мозге и уменьшает вероятность развития сосудистой деменции или деменции», — пояснил врач.
Герман Гандельман отметил, что гречневая крупа способствует формированию нейронных связей. В ней присутствуют факторы, позволяющие нарастать нервным процессам. По его словам, это подтверждено лабораторными исследованиями. Кроме того, цельнозерновые продукты содержат марганец, который помогает кальцию накапливаться в костях и предотвращает развитие остеопороза.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в день можно есть не более трех штук киви. Кроме того, спелые фрукты безопасно употреблять только в том случае, если кожура не повреждена. Врач рекомендует тщательно вымыть плоды, так как кожура может содержать грязь и болезнетворные микроорганизмы.
Китай стал первым государством на Земле, который запустил эксперимент в космосе с искусственным эмбрионом. Как…
Международный коллектив молекулярных биологов сумел открыть первые свидетельства того, что высокая вероятность развития аутизма фиксируется…
Медики из Европы впервые сумели успешно использовать терапию, основанную на применении пастеризованных культур полезных бактерий…
Американские молекулярные биологи придумали подход, позволяющий ученым создавать высокоэффективные персонализированные вакцины непосредственно от глиобластомы, одной…
Молекулярные биологи из США обнаружили сотни мутаций непосредственно в структуре белков оболочки ВИЧ, за счет…
Медики выяснили, что вещество дигоксин, которое имеется в экстракте красной наперстянки, примерно на 18% снижает…