Регулярное потребление гречки может снизить риск возникновения деменции, сказал кардиолог Герман Гандельман в телепрограмме «Жить здорово!» на Первом канале. По его словам, это связано со уменьшением уровня холестерина на 10%, который, в свою очередь, снижает кровоток в головном мозге.
Доктор Мамонтова: Сбой в работе щитовидной железы может отразиться на коже«У людей, регулярно употребляющих гречку, уровень холестерина снижается примерно на 10%. Соответственно, это снижает кровоток в головном мозге и уменьшает вероятность развития сосудистой деменции или деменции», — пояснил врач.
Герман Гандельман отметил, что гречневая крупа способствует формированию нейронных связей. В ней присутствуют факторы, позволяющие нарастать нервным процессам. По его словам, это подтверждено лабораторными исследованиями. Кроме того, цельнозерновые продукты содержат марганец, который помогает кальцию накапливаться в костях и предотвращает развитие остеопороза.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в день можно есть не более трех штук киви. Кроме того, спелые фрукты безопасно употреблять только в том случае, если кожура не повреждена. Врач рекомендует тщательно вымыть плоды, так как кожура может содержать грязь и болезнетворные микроорганизмы.
Международный коллектив биологов выявил 44 биомолекулы, которые есть в крови человека, и их замеры концентрации…
Российские ученые сумели улучшить диагностику эмбрионов непосредственно при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО). Новая методика, основанная в…
Ученые из Национального медицинского исследовательского центра имени В. А. Алмазова и Санкт Петербургского политехнического университета…
Исследователи из России и Канады совместно проследили за тем, каким образом взрослые и дети реагируют…
Европейские биологи заявили, что заражение вирусом Эпштейна-Барр (EBV) нередко приводит к появлению Т-клеток, которые атакуют…
Канадские и израильские медики придумали подход, позволяющий в целом выявлять болезнь Крона, то есть хроническую…