Фото: freepik.com/freepik
Китайский улун — самый полезный из всех видов чайных напитков, потому что он имеет уникальный способ приготовления, сообщил исследователь чая Тим Бонд.
Изготовление листьев улун с неполной термической обработкой позволяет сохранить больше антиоксидантов. Улун содержит полифенолы и теазинензины, компоненты, уникальные для этого типа чая.
Исследование, проведенное Тимом Бондом, показало, что употребление этого вида чая способствовало нормализации уровня сахара у 20 человек с диагнозом диабет. Это позволяет использовать улун для профилактики диабета, стоматологических заболеваний, сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме того, улун положительно влияет на здоровье спортсменов, способствует быстрому восстановлению мышц и ускорению обмена веществ, а также более эффективен, чем зеленый чай. Однако его чрезмерное употребление может негативно сказаться на вашем здоровье, поэтому Тим Бонд рекомендует пить этот напиток от 2 до 3 чашек в день, информирует издание «Наш город».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что при неосложненной грыже средняя продолжительность лечения боли составляет от трех до пяти месяцев. Далее начинается курс по лечению грыжи межпозвоночного диска: он длиться до года.
Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…
Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…
Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…
Токсиколог Михаил Кутушов напомнил, что питание и пищевые привычки являются фактором, требующим как можно более…
В осенне-зимний период необходимо включать в рацион продукты, которые могут способствовать укреплению и поддержанию здоровья…
Хотя кажется, что каждый современный человек знает все о симптомах инсульта, врачи не считают излишним…