Исследователь Тим Бонд: Китайский улун наиболее полезный для здоровья чай

Китайский улун — самый полезный из всех видов чайных напитков, потому что он имеет уникальный способ приготовления, сообщил исследователь чая Тим Бонд.

Изготовление листьев улун с неполной термической обработкой позволяет сохранить больше антиоксидантов. Улун содержит полифенолы и теазинензины, компоненты, уникальные для этого типа чая.

«Фонтанка»: Составлен антирейтинг опасных для здоровья овощей

Исследование, проведенное Тимом Бондом, показало, что употребление этого вида чая способствовало нормализации уровня сахара у 20 человек с диагнозом диабет. Это позволяет использовать улун для профилактики диабета, стоматологических заболеваний, сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, улун положительно влияет на здоровье спортсменов, способствует быстрому восстановлению мышц и ускорению обмена веществ, а также более эффективен, чем зеленый чай. Однако его чрезмерное употребление может негативно сказаться на вашем здоровье, поэтому Тим Бонд рекомендует пить этот напиток от 2 до 3 чашек в день, информирует издание «Наш город».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что при неосложненной грыже средняя продолжительность лечения боли составляет от трех до пяти месяцев. Далее начинается курс по лечению грыжи межпозвоночного диска: он длиться до года.