Темой обсуждения ведущих телепрограммы «Жить здорово!» на Первом канале врача-терапевта Елены Малышевой и врача-иммунолога Андрея Продеуса стала серьезность ситуации с дефицитом витамина В12.
Ситуация — тяжелая, но при этом она легко корректируется и лечится. Для этого необходимо сдать простой анализ крови, и если действительно наблюдается дефицит, начать терапию. Витамин В12 выпускается в виде таблеток и инъекций. Инъекции выполняют раз в несколько дней, а таблетки следует принимают ежедневно.
По словам специалистов, нормы витамина В12 колеблются в пределах 187-883 пг/мл. Если же норма снижается, развивается анемия. Признаки заболевания следующие — утомляемость, слабость, головокружение, мурашки на коже и покалывание.
Диетолог Садыков: Малосольная красная рыба содержит витамины A, B1, B2, B6, B12, D, E, PP«В12 имеет много функций. Одна из самых главных — участие в синтезе ДНК и производстве эритроцитов и гемоглобина. По сути дела, это определяет, насколько качественная кровь у человека», — объяснил Продеус.
Уточняется, что при развитии анемии наблюдается частая потеря сознания и обмороки. Также витамин В12 принимает важное участие в работе нервной системы.
«Он отвечает за нервное проведение. Если вам знакомо чувство онемения, тогда стоит задуматься», — предупредила Малышева.
Дело в том, что структура нервного волокна состоит из нерва и оболочки. При дефиците витамина В12 оболочка не синтезируется, изоляция нерва и проведение сигнала по нервному волокну нарушаются. Таким образом оголяется. Одним из ярких признаков этого становится потеря чувствительности.
«Может быть короткое замыкание. Также меняется метаболизм нервной клетки, накапливает жиры и перестает синтезировать медиаторы, необходимые для передачи возбуждения. Сигнал не передается, и передача нарушается», — подчеркнул Продеус. Одним из ярких признаков этого становится потеря чувствительности.
Кроме того, дефицит витамина В12 в 7 раз увеличивает риски остеопороза, негативно сказывается на рисках развития диабета второго типа, потому что клетки, вырабатывающие инсулин в поджелудочной железе, начинают плохо функционировать.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что при дефиците витамина B6 может существенно ухудшиться здоровье полости рта, предупредила российский врач- эндокринолог Вероника Савенко.
Для активизации процессов расщепления жировой ткани и последующего снижения веса наиболее эффективными могут оказаться продолжительные…
Российские исследователи с помощью технологии 3D-печати изготовили вольфрамовую противорассеивающую решетку для рентгеновских аппаратов. Толщина ее…
У людей, страдающих мигренью, вероятность развития клинической депрессии и тревожных расстройств как минимум втрое выше,…
Специалисты Университета Решетнева и Института физики им. Л.В. Киренского СО РАН разработали композитный материал на…
Бразильские ученые выявили у европейских кабанов, содержащихся на коммерческих фермах, кишечные бактерии с устойчивостью сразу…
Процесс возрастных изменений мозга начинается с гиппокампа — области, играющей ключевую роль в формировании памяти…