Темой обсуждения ведущих телепрограммы «Жить здорово!» на Первом канале врача-терапевта Елены Малышевой и врача-иммунолога Андрея Продеуса стала серьезность ситуации с дефицитом витамина В12.
Ситуация — тяжелая, но при этом она легко корректируется и лечится. Для этого необходимо сдать простой анализ крови, и если действительно наблюдается дефицит, начать терапию. Витамин В12 выпускается в виде таблеток и инъекций. Инъекции выполняют раз в несколько дней, а таблетки следует принимают ежедневно.
По словам специалистов, нормы витамина В12 колеблются в пределах 187-883 пг/мл. Если же норма снижается, развивается анемия. Признаки заболевания следующие — утомляемость, слабость, головокружение, мурашки на коже и покалывание.
Диетолог Садыков: Малосольная красная рыба содержит витамины A, B1, B2, B6, B12, D, E, PP«В12 имеет много функций. Одна из самых главных — участие в синтезе ДНК и производстве эритроцитов и гемоглобина. По сути дела, это определяет, насколько качественная кровь у человека», — объяснил Продеус.
Уточняется, что при развитии анемии наблюдается частая потеря сознания и обмороки. Также витамин В12 принимает важное участие в работе нервной системы.
«Он отвечает за нервное проведение. Если вам знакомо чувство онемения, тогда стоит задуматься», — предупредила Малышева.
Дело в том, что структура нервного волокна состоит из нерва и оболочки. При дефиците витамина В12 оболочка не синтезируется, изоляция нерва и проведение сигнала по нервному волокну нарушаются. Таким образом оголяется. Одним из ярких признаков этого становится потеря чувствительности.
«Может быть короткое замыкание. Также меняется метаболизм нервной клетки, накапливает жиры и перестает синтезировать медиаторы, необходимые для передачи возбуждения. Сигнал не передается, и передача нарушается», — подчеркнул Продеус. Одним из ярких признаков этого становится потеря чувствительности.
Кроме того, дефицит витамина В12 в 7 раз увеличивает риски остеопороза, негативно сказывается на рисках развития диабета второго типа, потому что клетки, вырабатывающие инсулин в поджелудочной железе, начинают плохо функционировать.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что при дефиците витамина B6 может существенно ухудшиться здоровье полости рта, предупредила российский врач- эндокринолог Вероника Савенко.
Американские и японские молекулярные биологи выяснили, что развитие довольно характерных для носителей ВИЧ проблем непосредственно…
Восполнить необходимое для организма количество белка непосредственно в пост можно из растительных источников, но важно…
Тренировки в жару являются огромной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, а также ведут к риску обезвоживания…
Хантавирус уже достаточно давно циркулирует в некоторых регионах России, однако пока что нового штамма "Андес"…
Международная группа исследователей, частью которой стали ученые и студенты Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова,…
Ученые Новосибирского института органической химии (НИОХ) СО РАН и Новосибирского государственного университета (НГУ) сумели выделить…