Питание

Daily Mail: Злоупотребление растительным молоком приводит к лишнему весу

Диетологи выяснили, чем может обернуться злоупотребление растительным молоком в рационе.

Этот совет становится актуальным во время поста, когда приверженцы православия отказываются от продуктов животного происхождения. Растительное молоко может полностью заменить классическое коровье молоко — на нем можно готовить, добавлять в кофе.

Эндокринолог Янг: Уменьшить отечность поможет частичная замена соли специями

Однако мало кто принимает во внимание обилие углеводов и наличие сахара в продукте. Это также относится к вегетарианцам и веганам. Исследования показали, что злоупотребление растительным молоком способствует увеличению массы тела и уровня сахара в крови.

Растительное молоко может быть овсяным, миндальным, кокосовым, соевым. Учитывая пищевую ценность и калорийность орехов, нетрудно понять калорийность орехового молока, поэтому его следует употреблять с осторожностью, сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на Daily Mail.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что «Оземпик» стал массово подделываться в мире. Препарат часто используется для похудения, хотя изначально он был разработан для лечения диабета. Фактически, все препараты с этим торговым названием попадают в Россию по неофициальным каналам.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Невролог Мойсак рассказала о повышенном риске депрессии у людей с мигренью

У людей, страдающих мигренью, вероятность развития клинической депрессии и тревожных расстройств как минимум втрое выше,…

21 час назад

В России появились «умные» биоматериалы для восстановления мягких тканей

Специалисты Университета Решетнева и Института физики им. Л.В. Киренского СО РАН разработали композитный материал на…

21 час назад

В Бразилии дикие кабаны распространяют антибиотикорезистентные бактерии

Бразильские ученые выявили у европейских кабанов, содержащихся на коммерческих фермах, кишечные бактерии с устойчивостью сразу…

21 час назад

Эксперт Стефанова рассказала россиянам, с чего начинается старение мозга

Процесс возрастных изменений мозга начинается с гиппокампа — области, играющей ключевую роль в формировании памяти…

22 часа назад

Биологами создан краситель для наблюдений за движением ДНК внутри живых клеток

Китайские и испанские исследователи разработали флуоресцентный краситель, который способен связываться с компактно свернутыми участками ДНК…

2 дня назад

В РФ создают кормовую добавку с молочным кальцием

Специалисты Северо-Кавказского федерального университета (СКФУ) разрабатывают новую кормовую пребиотическую добавку, предназначенную для поддержания здоровья и…

2 дня назад