Здоровье

Аптечка для дачи: Какие лекарства брать с собой на загородный участок

Считанные недели отделяют нас от начала дачного сезона, и многие люди активно готовятся к его открытию: выращивают рассаду, покупают семена, прицениваются к саженцам и садовому инвентарю. Но нельзя забывать о необходимости иметь собственную дачную аптечку, ведь не всегда есть возможность при травме, отравлении или обострении хронического заболевания быстро получить медицинскую помощь. Итак, что необходимо иметь на даче под рукой, чтобы отдых не превратился в проблему.

Регулярно принимаемые препараты

Регулярно принимаемые препараты – это лекарства, которые принимаются постоянно при наличии хронических заболеваний. Работа на свежем воздухе после долгого нахождения в квартирах в условиях гиподинамии может привести к ухудшению самочувствия, особенно у лиц, страдающих такими заболеваниями, как ишемическая болезнь сердца, бронхиальная астма, гипертония, эпилепсия, сахарный диабет и другие.

Измерительные приборы

Обязательно в аптечке должны быть:

— термометр, на случай простуды или лихорадки, вызванной другими патологиями (отравление, аппендицит и другие);

— тонометр для измерения кровяного давления необходим людям пожилого возраста и гипертоникам;

— глюкометр для больных сахарным диабетом.

Средства от простуды

Весна – прекрасное, но в то же время коварное время года. На солнце тепло, и при физической работе человеку становится жарко, он снимает теплую одежду и может вспотеть. Но через минуту погода меняется, и даже легкий ветерок может привести к переохлаждению и простуде. Поэтому необходимо иметь в дачной аптеке противовирусные и противогриппозные средства.

Обезболивающие препараты

Активная физическая нагрузка на даче, особенно у лиц, не занимающихся физкультурой на постоянной основе, часто приводит к возникновению болей в мышцах, спине, суставах. Поэтому в аптечке необходимо иметь не только таблетки «от головы», но и обезболивающие мази, гели, пластыри. Все это сильно облегчит состояние и не будет мешать работе на грядках и в парнике.

Экстренные препараты кардиологической первой помощи

В случае сердечного приступа наличие в аптечке простых средств первой кардиологической помощи может спасти жизнь человека до приезда скорой помощи. Поэтому необходимо взять с собой валидол, корвалол, нитроглицерин.

Средства при расстройствах кишечника

Горожане, привыкшие в городе к обеззараженной воде, продуктам, прошедшим определенную обработку, нередко в первые несколько дней пребывания на даче могут получить расстройство желудка, диарею. Для этого в аптечке хорошо иметь активированный уголь, энтеросгель. При серьезных расстройствах поможет левомицетин, регидрон. Эти препараты недорогие, но принесут заметное облегчение при неприятностях с ЖКТ.

Средства при мелких травмах

Во время садово-огородных работ практически никогда не обходится без мелких травм и повреждений – мозоли, занозы, ожоги при сжигании листьев или при готовке на костре. Обязательно возьмите с собой пластырь, стерильные салфетки, бинты, бриллиантовый зеленый или йод, средства от ожогов (пантенол).

Антигистаминные препараты

В наше время увеличилось количество людей, страдающих тем или иным видом непереносимости. И особенно сильно аллергия может проявиться на природе – это и пыльца цветущих растений, и укусы насекомых, и многое другое. Поэтому в аптечке нужно всегда иметь антигистаминные препараты – димедрол, супрастин или их аналоги.

Прививки необходимые перед дачным сезоном

Есть заболевания, от которых необходимо защитить себя перед выездом на дачу – это бешенство, столбняк, клещевой энцефалит, туляремия. На выработку антител может уйти до 8-10 недель, поэтому позаботиться о вакцинации нужно за 2-2,5 месяца до начала дачного сезона. Все эти прививки помогут вам обезопасить себя и близких от тяжелых заболеваний, представляющих большую угрозу здоровью, а иногда и жизни человека.

Какие продукты нужны на даче в первую очередь

Какие продукты брать с собой на дачу, каждая семья решает индивидуально, соответственно своим кулинарным пристрастиям и финансам. Но есть список продуктов, которые желательно иметь на даче всегда:

хлеб. Этот продукт можно взять в виде батона, лаваша, сухарей. Если на даче есть холодильник, можно взять хлеб с запасом и хранить в морозилке. При необходимости достать и положить на кухонный стол. Хлеб оттает за 30-40 минут и будет как свежий;

вода. Даже при наличии скважины или колодца запас питьевой бутилированной воды должен быть всегда;

крупы, макароны. Бывают ситуации, когда необходимо быстро приготовить еду, и эти продукты – идеальная палочка-выручалочка;

печенье, сухофрукты, сахар. Всегда помогут поддержать силы и улучшат настроение;

консервы. Тушенка, горбуша, тунец очень хорошо хранятся в комнатных условиях;

чай и кофе, соль. Без них мы не проводим ни одного дня;

мясные полуфабрикаты. Сосиски, сардельки, колбасы (колбасу лучше брать сыровяленую, так как она дольше хранится).

Мария Сипидина

Более 30 лет медицинского стажа. Автор публицистических материалов и статей на тему здоровья, профилактики и лечения заболеваний.

Последние статьи

Врач Фролова: темный шоколад, шпинат и киви снимают стресс

Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…

1 минута назад

Витамин К2 эффективно борется с ночными судорогами в ногах

В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…

15 минут назад

Nutrients: завтрак из яиц и бекона опасен для здоровья

Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…

28 минут назад

Невролог Мартынов: недосып ведет к ослаблению иммунной системы

Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…

60 минут назад

Профессор Аграновский: коронавирус снижает скорость мышления

Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…

1 час назад

Эндокринолог Хайкина: голодание провоцирует стресс в организме

Эндокринолог, детский эндокринолог медицинского центра «СМ-Клиника» Дарья Хайкина рассказала «Ленте.ру» об опасности так называемого лечебного…

2 часа назад