Реалисты, умеющие справляться с трудностями, с большей вероятностью преодолеют кризисы в отношениях с партнером, определили канадские ученые из Университета Уилфрида Лорье на основании специального исследования. Об этом сообщает Frontiers in Psychology.
Для того, чтобы выяснить, какие качества характера человека влияют на удовлетворенность отношениями и повышение их качества, ученые подвергли анализу быт 113 сожительствующих пар. Исследователи попросили всех респондентов (по отдельности) анонимно проинформировать, чувствуют ли они себя счастливыми со своим партнером. Также участникам было предложено рассказать о стратегиях преодоления трудностей (как в отношениях, так и в других аспектах жизни) и оценить свою способность отказываться от недостижимых целей (фантазии), выбирая более реалистичные.
Далее была собрана информация о совместном сне участвующих в исследовании пар. Цель исследования была в выяснении, как именно реализм и умение справляться с трудностями определяют поведение человека в ситуациях, когда существует риск ухудшения отношений. Критическим моментом в данном исследование было наличие проблем со сном у одного из партнеров.
В результате оказалось, что плохое качество сна партнера негативно отражалось на удовлетворенности отношениями у людей с низкой способностью к отказу от недостижимой цели и склонностью к идеализму. Умение справляться с трудностями, напротив, позволяло «сгладить углы» и перераспределить ресурсы ( время и энергия) на поддержку партнера и поиск новых стратегий для гармонизации отношений.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что йога и другие физические действия, снимающие мышечное напряжение, помогают улучшить контроль над гневом, выяснили на основании мета-анализа американские ученые из Университета штата Огайо.
На турецком курорте произошла вспышка вируса Коксаки, о чем также поступили сообщения из ряда российских…
Доктор Гергана Стоянова поделилась информацией о распространенности синдрома сухого глаза среди россиян, о чем сообщает…
Советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний очень просты и даже банальны, но их мало кто соблюдает.…
Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…
В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…
Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…