Диетолог Наталья Круглова рассказала россиянам, сколько киви в день может съесть здоровый человек.
«Люди, у которых нет проблем с пищеварительной системой, могут выбрать любые спелые фрукты, но лучше выбрать более мягкие», — отмечает врач.
Диетолог Афинская: Растворимая клетчатка снижает уровень холестерина в кровиПо словам Кругловой, в день можно есть не более трех штук киви. Кроме того, спелые фрукты безопасно употреблять только в том случае, если кожура не повреждена. Врач рекомендует тщательно вымыть плоды, так как кожура может содержать грязь и болезнетворные микроорганизмы, отмечает «РОСБАЛТ».
По данным радио Sputnik, очищенные фрукты следует есть немедленно, так как содержащийся в них витамин С быстро начинает разрушаться.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что алопеция теперь считается аутоиммунным заболеванием. Это проявляется выпадением волос и выпадением бороды, после чего волосы исчезают по всей голове. Исследование показало, что выпадение волос может быть вызвано размножением в кишечнике микроорганизмов, таких как Ruminococcaceae UCG-003.
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…
Китайские и американские молекулярные биологи завершили недавно первые массовые испытания созданной ими генной терапии от…
Первый в мире препарат для борьбы с саркопенией (это прогрессирующая постепенно утрата мышечной массы и…
Кишечник играет большую роль в выработке в организме человека так называемых "гормонов радости": он производит…
Биологи выяснили, что стойкость человеческого организма к кислородному голоданию в целом можно оценить непосредственно по…
Российские исследователи обнаружили, что бетагистин, достаточно популярное средство для подавления у человека головокружений, способно восстанавливать…