Психотерапевт Гребенкина: Риск ПРД сохраняется в течение 4-6 недель после родов

Чувство вины, апатия, отчуждение от ребенка — эти проблемы могут возникнуть сразу после родов. Психотерапевт отмечает, что послеродовая депрессия сильно влияет на благополучие и отношения матери и ребенка, что может привести к задержке развития младенцев. В беседе с «Газетой.Ru» психотерапевт Ирина Гребенкина дала советы по распознаванию, преодолению и профилактике послеродового депрессивного синдрома.

По словам эксперта, послеродовая депрессия (ПРД) — это психическое расстройство, которое сохраняется в течение 4-6 недель после родов. Женщина может испытывать депрессивное настроение, усталость, апатию, чувство вины, отчуждение от ребенка, проблемы с общением с семьей, навязчивое беспокойство по поводу здоровья ребенка, нарушения сна и аппетита и другие симптомы.

Гребенкина отметила, что состояние ПДР следует отличать от материнской меланхолии, которая проходит сама по себе и связана с послеродовыми гормональными изменениями. Существует ряд факторов риска, которые могут повысить вероятность депрессии у молодых матерей, таких как дефицит витамина D во время беременности, стресс, нарушения сна, отсутствие социальной поддержки и другие.

Специалист напомнила, что послеродовая депрессия сильно влияет на благополучие и отношения матери и ребенка, что может привести к задержке развития младенцев. Поэтому важно заботиться не только о ребенке, но и о психическом здоровье матери.

Близкие люди играют важную роль в том, чтобы помочь молодой матери справиться с послеродовым заболеванием. Важно обеспечить женщине поддержку, правильное питание, сон и время для себя. Открытый диалог и обращение за помощью также значительно упрощают процесс восстановления.

Если есть серьезные симптомы депрессии, женщине рекомендуется проконсультироваться с врачом или перинатальным психологом для консультации и поддержки, заключает психотерапевт.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о новой схеме обмана россиян: мошенники могут использовать фразу «плохие результаты анализов», чтобы жертва могла оплатить дальнейшие консультации. В случае поступления подозрительного звонка лучше лично обратиться в медицинское учреждение для подтверждения его законности.