Здоровье

«ФедералПресс»: Частые головные боли указывают на недостаток магния в организме

Способ лечения головной боли понятен по ее природе. РИА «ФедералПресс» сообщил о методах лечения заболевания со ссылкой на врачей.

Итак, при «напряжении» (когда кажется, что обруч сжимает голову) необходимо принять горячую ванну для ног, выпить зеленый чай, помассировать плечи и шею. При «коронарном сосуде» или при появлении покалывания и пульсирующей боли в висках желательно сделать горячий компресс.

«Здоровое питание»: Гречка и киноа снижают холестерин и выводят токсины

Мигрень вызывает острую боль в одной половине головы и может длиться до трех дней. В этом случае рекомендуется делать массаж шеи и теплую ванночку для рук, заниматься плаванием.

При алкогольной интоксикации возникает тупая головная боль в области лба. Врачи рекомендуют пить много воды и высыпаться. После употребления нездоровой пищи возникает аллергическая головная боль. В этом случае может помочь употребление большого количества воды, отказ от кофе и соблюдение диеты.

Согласно публикации, частые головные боли могут указывать на недостаток магния в организме, который регулирует приток крови к мозгу, а также уровень сахара в крови. Он содержится в зеленых овощах, помидорах, орехах и овсянке.

Магний вместе с витамином В6 нормализует вегетативную нервную систему, а также снижает чувствительность к погодным условиям. А капсаицин, содержащийся в имбире, подавляет воспаление кровеносных сосудов и борется с мигренью.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что колоректальный рак (рак толстой кишки) является одним из наиболее распространенных видов рака с высоким уровнем смертности. По словам врача, пятилетняя выживаемость в запущенных случаях составляет не более 40%.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Хронический простатит: Причины, симптомы, лечение

Хронический простатит – это заболевание, которое знакомо практически половине мужского населения планеты. Это хроническое воспаление…

21 минута назад

Инфекционист Сидорова связала короткие юбки зимой с возможной ампутацией

Заведующая инфекционным отделением ГБУЗ «Пензенский областной клинический центр СВМП» Юлия Сидорова предупредила об опасностях, которые…

24 минуты назад

В России создан алгоритм, предупреждающий о риске после инфаркта

Команда исследователей из НИУ ВШЭ разработала инновационную систему машинного обучения, позволяющую прогнозировать вероятность осложнений у…

26 минут назад

Эндокринолог Поляков: завтрак должен включать белок, жиры и медленные углеводы

Эндокринолог и диетолог Антон Поляков предложил россиянам оптимальный завтрак, который можно использовать каждый день. Его…

43 минуты назад

Топ-5 масок для лица из натуральных компонентов для тех, кому за 40

После 40 лет начинаются процессы старения – кожа постепенно увядает, теряет упругость, свежесть, появляются морщинки.…

46 минут назад

Россельхознадзор нашел «мясной клей» в составе творога «Алтайская буренка»

Специалисты Россельхознадзора обнаружили в твороге производителя в Алтайском крае микробную трансглутаминазу под названием "мясной клей",…

48 минут назад