Здоровье

«ФедералПресс»: Частые головные боли указывают на недостаток магния в организме

Способ лечения головной боли понятен по ее природе. РИА «ФедералПресс» сообщил о методах лечения заболевания со ссылкой на врачей.

Итак, при «напряжении» (когда кажется, что обруч сжимает голову) необходимо принять горячую ванну для ног, выпить зеленый чай, помассировать плечи и шею. При «коронарном сосуде» или при появлении покалывания и пульсирующей боли в висках желательно сделать горячий компресс.

«Здоровое питание»: Гречка и киноа снижают холестерин и выводят токсины

Мигрень вызывает острую боль в одной половине головы и может длиться до трех дней. В этом случае рекомендуется делать массаж шеи и теплую ванночку для рук, заниматься плаванием.

При алкогольной интоксикации возникает тупая головная боль в области лба. Врачи рекомендуют пить много воды и высыпаться. После употребления нездоровой пищи возникает аллергическая головная боль. В этом случае может помочь употребление большого количества воды, отказ от кофе и соблюдение диеты.

Согласно публикации, частые головные боли могут указывать на недостаток магния в организме, который регулирует приток крови к мозгу, а также уровень сахара в крови. Он содержится в зеленых овощах, помидорах, орехах и овсянке.

Магний вместе с витамином В6 нормализует вегетативную нервную систему, а также снижает чувствительность к погодным условиям. А капсаицин, содержащийся в имбире, подавляет воспаление кровеносных сосудов и борется с мигренью.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что колоректальный рак (рак толстой кишки) является одним из наиболее распространенных видов рака с высоким уровнем смертности. По словам врача, пятилетняя выживаемость в запущенных случаях составляет не более 40%.

Степан Васильев

Последние статьи

Врач Тутельян: в томатном соке обнаружена высокая концентрация токсинов

Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…

14 минут назад

Доктор Готина: анализ крови на наличие гена E4 помогает спрогнозировать деменцию

Одним из ключевых факторов риска развития деменции является генетическая предрасположенность, особенно наличие аллели APOE4, связанной…

24 минуты назад

Стабильный восьмичасовой сон ведет к здоровому старению

Исследователи из Медицинского университета Вэньчжоу в Китае пришли к выводу, что стабильный режим сна и…

38 минут назад

Анализ голоса позволяет выявить диабет с точностью до 71%

Анализ голосовых записей может обнаружить диабет 2 типа с точностью 66% у женщин и 71%…

51 минута назад

Игра в маджонг замедляет старение мозга у людей

Исследование, проведенное учеными из Гонконгского политехнического университета, показало, что игра в маджонг способствует улучшению памяти,…

1 час назад

Пульмонолог Поликанова: газовые плиты ведут к проблемам с органами дыхания

Врач-пульмонолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Елена Поликанова рассказала в беседе с…

1 час назад